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書名

心もカラダもラクになる血流の整えかた　なんとなくの不調が、この一冊で軽くなる!　　　　

著者名 西岡 敬三／著
出版者 明日香出版社
出版年月 2023.12

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2 曙9013299616498.3/ﾆ/図書室5A一般図書一般貸出在庫　  ○
3 図書情報館1310663800498.3/ﾆ/２階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001820932
書誌種別 図書
書名 心もカラダもラクになる血流の整えかた　なんとなくの不調が、この一冊で軽くなる!　　　　
書名ヨミ ココロ モ カラダ モ ラク ニ ナル ケツリュウ ノ トトノエカタ　
著者名 西岡 敬三／著
著者名ヨミ ニシオカ ケイゾウ
出版者 明日香出版社
出版年月 2023.12
ページ数 245p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7569-2301-1
内容紹介 疲れやすい、イライラ、頭痛…なんとなくの不調が軽くなる! 不調と血流の関係を説明し、血流をよくするために必要な食事、運動・マッサージ、睡眠についてわかりやすく解説する。「血管年齢チェック表」付き。
著者紹介 京都薬科大学卒業。薬剤師。漢方の葵堂薬局代表取締役。西岡式漢方療法を確立。不妊治療にも力を入れる。著書に「病院では教えてくれない西岡式妊活で妊娠まっしぐら」がある。
件名 健康法、血管
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 体がぜんぶ整う養生法。
(他の紹介)目次 １章　健康のカギになる「血流」ってなに？
２章　まずは、自分の体を知ることから
３章　体の内側から血流を改善！“食事編”
４章　しなやかな血管をつくる“運動・マッサージ編”
５章　質のいい睡眠で質のいい血をつくる
６章　もっと深く体の「流れ」を整える
(他の紹介)著者紹介 西岡 敬三
　薬剤師。漢方の葵堂薬局代表取締役。１９６３年生まれ。京都薬科大学卒業後、製薬会社で新薬の開発に従事。薬剤による対処療法では、薬を飲み続けなければいけないことに矛盾を感じ、根本から健康を手に入れる治療ができないかと悩んでいたところ、漢方薬と出会い退社。１９９９年に漢方の葵堂薬局を創業。漢方以外にも、マクロビ、ゲルソン療法などを学んでいく中で、分子栄養学に出会い、血液データから体の栄養状態を診断する方法を取得する。栄養状態を整えた上で、健康なカラダを漢方で作り出す西岡式漢方療法を確立。不妊治療にも力を入れ、１０００組以上の妊娠・出産を成功させてきた。全国からカウンセリングの希望が後を絶たない(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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