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書誌情報

書名

あゝ大夕張 夕張の語源 2   

出版者 大夕張資料館
出版年月 2023.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1008001796053
書誌種別 図書
書名 あゝ大夕張 夕張の語源 2   
書名ヨミ アア オオユウバリ 
出版者 大夕張資料館
出版年月 2023.6
ページ数 114p
大きさ 26cm
分類記号 211.5
分類記号 211.5
件名 夕張
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 睡眠障害をあなどってはいけない!(人間が眠くなるのは脳が疲れるから
脳を休めるノンレム睡眠、体を休めるレム睡眠 ほか)
第2章 睡眠障害は病気をつくる(不眠症ってどういう症状か、本当に知っていますか
眠っているのに「よく眠れない」と感じるケース ほか)
第3章 本当に怖い「睡眠時無呼吸症候群」(睡眠時無呼吸症候群はあらゆる病気の根源
大事故、悲劇をもたらすSAS ほか)
第4章 「いびき」を放置してはいけない(病院に行こう、問診で危険度を把握しよう
1時間に5回以上のいびき、無呼吸は深刻 ほか)
第5章 よい睡眠で若さと元気を取り戻す!(なぜ、よい睡眠がアンチ・エイジングに効果的なのか
メラトニン分泌は65歳以上で33%に減る ほか)


内容細目表

1 夕張の語源
2 語源を求めて
3 夕張の遺跡
4 シューパロの流れ
5 夕張岳は天然記念物
6 夕張登山の変遷
7 神保さんの写真帳から
8 鹿島小学校閉校式で展示された写真集
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