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書誌情報
| 書名 |
精神科医が教えない「プチ強迫性障害」という「幸せ」 気になってやめられない「儀式」がある人の心理学
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| 著者名 |
杉山 崇/著
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| 出版者 |
双葉社
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| 出版年月 |
2021.12 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
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所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
西野 | 7213062107 | 493/ス/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001641182 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
精神科医が教えない「プチ強迫性障害」という「幸せ」 気になってやめられない「儀式」がある人の心理学 |
| 書名ヨミ |
セイシンカイ ガ オシエナイ プチ キョウハクセイ ショウガイ ト イウ シアワセ |
| 著者名 |
杉山 崇/著
|
| 著者名ヨミ |
スギヤマ タカシ |
| 出版者 |
双葉社
|
| 出版年月 |
2021.12 |
| ページ数 |
204p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.74
|
| 分類記号 |
493.743
|
| ISBN |
4-575-31686-5 |
| 内容紹介 |
何度も手を洗う、不吉な数字を執拗に避ける…。不安を払拭するための「儀式」をやめられない強迫性障害を乗り越えるには? 強迫性障害の「本当のところ」を解説し、“生きづらさ”を“楽しさ”に変えるテクニックを教える。 |
| 著者紹介 |
1970年生まれ。心理学者。神奈川大学人間科学部教授・大学院人間科学研究科委員長。同大学心理相談センター所長。臨床心理士。公認心理師。キャリア・コンサルティング技能士(1級)。 |
| 件名 |
強迫性障害 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
不安を払拭するための「儀式」をやめられない強迫性障害がカンタンに乗り越えられる!コロナが怖すぎて疲れている心をスッと軽くしてくれる。「儀式」に追われる“生きづらさ”を“楽しさ”に変えるテクニック、教えます! |
| (他の紹介)目次 |
第1部 「気になってやめられない」プチ強迫性障害への理解(強迫性障害を知る 強迫性障害と「性格・気質」の違い 強迫性障害は「治す」べきか) 第2部 「気になってやめられない」プチ強迫性障害への対策(強迫性障害を科学する―遺伝子編 強迫性障害を科学する―脳科学編 強迫性障害を「卒業」する 強迫観念とのベストな関係を築く) |
内容細目表
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