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書誌情報

書名

中・高校生の中長距離走トレーニング     

著者名 ラリー・グリーン/著   ルス・パティ/著   山西 哲郎/訳   豊岡 示朗/訳   有吉 正博/訳
出版者 大修館書店
出版年月 1999.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113513659782.3/グ/書庫大型一般図書一般貸出在庫  

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1995
201.2 201.2
人生訓 高齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1001001136377
書誌種別 図書
書名 中・高校生の中長距離走トレーニング     
書名ヨミ チュウ コウコウセイ ノ チュウ チョウキョリソウ トレーニング 
著者名 ラリー・グリーン/著
著者名ヨミ ラリー グリーン
著者名 ルス・パティ/著
著者名ヨミ ルス パティ
著者名 山西 哲郎/訳
著者名ヨミ ヤマニシ テツロウ
出版者 大修館書店
出版年月 1999.4
ページ数 197p
大きさ 24cm
分類記号 782.3
分類記号 782.3
ISBN 4-469-26407-5
内容紹介 過激なトレーニングはケガやバーンアウトの危険性をはらんでいる。親、コーチ、選手自身に知ってほしい発育期の体と心、そして正しいトレーニング法を満載したジュニアランナーのためのトレーニングバイブル。
著者紹介 コロラド大学キネシオロジー学科専任講師。スポーツ科学博士。
件名 競走
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 孤独は冒険の時間(昔取った杵柄で、また餅をつこう―古いものに手を加えて、人生の輝きを再び
老いは薄めに、感動は濃いめに―高齢者の暗さ払拭のためのTPO ほか)
第2章 動け、さらば救われん(バランスのいい生き方―引きこもり生活の悪循環
「間」は人生の要―和やかな人間関係を築く絶妙な「間」 ほか)
第3章 「和顔愛語」を身につける(支える力でありたい―「和顔愛語」を身につける
老いの目力―口に出しては言えない思いを込める ほか)
第4章 老いの覚悟(長寿の味方、楽観ハート―「くよくよ考えないこと」でストレスから解放
還暦のころ―定年後の上手な年のとり方 ほか)
(他の紹介)著者紹介 石川 恭三
 1936年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学医学部内科学主任教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍。執筆括動も盛んで、著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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