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内容紹介

泳いで健康と喜びを手に入れよう! 身体の使い方、呼吸のタイミングから、各泳法のポイントまで、各テクニックを見開き完結で、写真を交えてわかりやすく解説。泳ぎに役立つ体調管理についても説明する。

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タイトルコード

1008001144010

書誌種別

図書

著者名

角皆 優人／著

著者名ヨミ

ツノカイ マサヒト

出版者

メイツ出版

出版年月

2017.3

ページ数

128p

大きさ

21cm

ISBN

4-7804-1853-8

分類記号

785.22

分類記号

785.22

書名

大人の水泳　知っておきたい上達&改善のコツ50　　コツがわかる本　　

書名ヨミ

オトナ ノ スイエイ　

副書名

知っておきたい上達&改善のコツ50

副書名ヨミ

シッテ オキタイ ジョウタツ アンド カイゼン ノ コツ ゴジュウ

著者紹介

群馬県生まれ。高校時代は200m個人メドレーの選手として活躍。スキーで負った怪我や故障のリハビリから40代で水泳を再開。2007年にジャパンマスターズで優勝(50m自由形)。

件名1

水泳

叢書名

コツがわかる本