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書誌情報

書名

トータル・バランス・コンディショニング チェック&エクササイズで効果をあげる  からだ読本  

著者名 佐藤 拓矢/編著   安藤 邦彦/監修
出版者 山海堂
出版年月 2004.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116629981780.7/サ/書庫1一般図書一般貸出在庫  

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2004
780.7 780.7

書誌詳細

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タイトルコード 1006400170491
書誌種別 図書
書名 トータル・バランス・コンディショニング チェック&エクササイズで効果をあげる  からだ読本  
書名ヨミ トータル バランス コンディショニング 
著者名 佐藤 拓矢/編著
著者名ヨミ サトウ タクヤ
著者名 安藤 邦彦/監修
著者名ヨミ アンドウ クニヒコ
出版者 山海堂
出版年月 2004.10
ページ数 221p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-381-07976-0
内容紹介 「筋バランス」を改善する“頭からつま先まで”の全身調整法「トータル・バランス・コンディショニング」の理論を簡単に解説した上で、チェック&エクササイズの方法について、写真でわかりやすく具体的に紹介する。
著者紹介 1963年福島県生まれ。83年より民間スポーツクラブにてフィットネス・トレーナーとして活動を開始。03年(有)TMCを設立しスポーツコンディショニング指導を行っている。
件名 筋力トレーニング、体操、スポーツ医学
言語区分 日本語

(他の紹介)著者紹介 長田 弘
 詩人。1939年福島市生まれ。早稲田大学卒業。毎日出版文化賞、桑原武夫学芸賞、講談社出版文化賞、詩歌文学館賞、三好達治賞など受賞多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
いせ ひでこ
 伊勢英子。画家、絵本作家。1949年札幌市生まれ。13歳まで北海道で育つ。東京芸術大学卒業。野間児童文芸新人賞、産経児童出版文化賞美術賞、講談社出版文化賞など受賞多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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