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書名

ヘタ筋トレ　失敗しようがない!　　美人開花シリーズ　　

著者名 森 拓郎／著 　 も〜さん／イラスト
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.2

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1 北区民2113224113780/ﾓ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 ちえりあ7900282620780/ﾓ/常設展示２一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001451720
書誌種別 図書
書名 ヘタ筋トレ　失敗しようがない!　　美人開花シリーズ　　
書名ヨミ ヘタ キントレ　
著者名 森 拓郎／著
著者名ヨミ モリ タクロウ
著者名 も〜さん／イラスト
著者名ヨミ モーサン
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.2
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8470-9873-4
内容紹介 たった7つの動きだけでいい! 運動神経ゼロでもできる自宅トレーニング本。最もやせたい部位「お尻・下腹・背中」に絞って解説する。Twitterで人気の「も〜さん」の実録マンガも収録。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 ボディワーカー。大手フィットネスクラブを経て、自身のスタジオ「rinato」をオープンし、ボディメイクやダイエットを指導。著書に「食事10割でヤセる技術」など。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本の誇る映画監督・小津安二郎がその人生と創作の秘密を語る。戦時中に中国から友人・知人に送った貴重な手紙も収録。
(他の紹介)目次 １　僕は映画の豆監督（処女作前後ライス・カレー
小津安二郎芸談　ほか）
１　映画に“文法”はない（映画に“文法”はない
映画の文法　ほか）
３　酒と敗戦（戦地で憶う戦争映画
秋晴れの戦線に　ほか）
４　戦地からの手紙（中国行
戦の野より　ほか）
５　映画への愛情に生きて（映画界・小言幸兵衛―泥棒しても儲ければよいは困る！！
僕は古いもので…　ほか）
(他の紹介)著者紹介 小津 安二郎
　１９０３年東京生まれ。映画監督。１９２３年松竹蒲田撮影所に撮影部助手として入社。１９２７年「懺悔の刃」にて監督デビュー。日本映画史に残る数々の名作を作り出す。１９５８年紫綬褒章受章。１９５９年芸術院賞受賞。１９６２年芸術院会員に選出。１９６３年没(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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