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書名

ストレスとトラウマのためのセルフケア新習慣　コミュニティ・レジリエンシー・モデル入門　　　　

著者名 服部 信子／著
出版者 日本評論社
出版年月 2026.7

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E　E
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とね さとえ／作… 【ながいながいいえで】 ながいながいいえで
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アレッシオ・アル… 【さむいからあったかい】 さむいからあったかい
きむら ゆういち… 【はなび】 はなび
マシュー・バージ… 【エバーグリーンの物語】 エバーグリーンの物語
マシュー・コーデ… 【大あらしだ!　：　ハリケーンがやっ…】 大あらしだ!　：　ハリケーンがやっ…
ジェイソン・チン… 【おとのどうくつへ】 おとのどうくつへ
うちむら たかし… 【あかべこちゃん】 あかべこちゃん
吉田 恵美／文・… 【ハンギョ】 ハンギョ
ツジのカナ／さく… 【しんぱいこうさぎともりのともだち】 しんぱいこうさぎともりのともだち
ブリッタ・テッケ… 【おやすみアレクサンダー】 おやすみアレクサンダー
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書誌詳細

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タイトルコード 1008002040731
書誌種別 図書
書名 ストレスとトラウマのためのセルフケア新習慣　コミュニティ・レジリエンシー・モデル入門　　　　
書名ヨミ ストレス ト トラウマ ノ タメ ノ セルフ ケア シンシュウカン　
著者名 服部 信子／著
著者名ヨミ ハットリ ノブコ
出版者 日本評論社
出版年月 2026.7
ページ数 221p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.811
ISBN 4-535-56453-4
内容紹介 ストレスやトラウマでゆさぶられた神経のバランスを整える、神経科学に基づいたセルフケア「コレモ(コミュニティ・レジリエンシー・モデル)」。そのスキルと、スキルを効果的に使うための体の知識を解説する。ワークも収録。
著者紹介 カリフォルニア臨床心理大学院アラメダ校臨床心理博士課程修了。米国トラウマ専門心理療法士。トラウマ心理治療専門クリニック開業。
件名 心理療法、ストレス、トラウマ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 写真で本物の姿・形・色を見ながら楽しめます。子どもの手を持って、親子でいっしょに「ど・れ・が・す・き？」と指を動かしながら楽しんでみましょう（０〜１歳）。親子で「せ〜の」と声をかけて、同時に好きな物を指さしてみましょう（１〜２歳）。


内容細目表

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