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書誌情報

書名

メンタルメンテナンス 心を手入れする本    

著者名 Sala Sowada/[著]
出版者 アルファポリス
出版年月 2004.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116571522498.3/ソ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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2004
2004
498.39 498.39
精神衛生 ストレス

書誌詳細

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タイトルコード 1006400138811
書誌種別 図書
書名 メンタルメンテナンス 心を手入れする本    
書名ヨミ メンタル メンテナンス 
著者名 Sala Sowada/[著]
著者名ヨミ サラ ソワダ
出版者 アルファポリス
出版年月 2004.5
ページ数 249p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-434-04510-5
内容紹介 仕事で、家庭で、友人関係で、現代人にはストレスはつきもの。身体の不調の80%は心の不調から。だから必要です。こまめに自分の心の手入れをすることが…。心身のヒーリング法「キネシオロジー」の専門家がやさしく解説。
著者紹介 1962年名古屋生まれ。解剖生理学を学び、病院に勤務。指圧マッサージ師を経て、東洋と西洋の医学を統合したキネシオロジーに出会い、シドニーにて開業。セッションと講習を続ける。
件名 精神衛生、ストレス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 仕事で、家庭で、友人関係で、現代人にはストレスはつきもの。身体の不調の80%は心の不調からです。だから必要です。こまめに自分の心の手入れをすることが。
(他の紹介)目次 第1章 目に見えない心とは?(気ってなあに?
病気とは? ほか)
第2章 メンタルメンテナンス1身体編(はじめに―各臓器と感情の関係
胃 ほか)
第3章 メンタルメンテナンス2感情編(エキサイトメント
親切 ほか)
第4章 ケースヒストリー(完璧主義のM子さん
ロイの依存症 ほか)


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