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書誌情報

書名

「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本 イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる    

著者名 吉里 恒昭/著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
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2 元町3013181189146/ヨ/図書室1A一般図書一般貸出貸出中  ×
3 曙9013274882146/ヨ/図書室3B一般図書一般貸出貸出中  ×
4 図書情報館1310454952146.8/ヨ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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382.226 382.226
モンゴル 遊牧民 モンゴル文学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001851828
書誌種別 図書
書名 「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本 イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる    
書名ヨミ ポリヴェーガル リロン ガ ヤサシク ワカル ホン 
著者名 吉里 恒昭/著
著者名ヨミ ヨシザト ツネアキ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.4
ページ数 286p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-534-06094-5
内容紹介 難解な「ポリヴェーガル理論」を理解しやすいように、赤、青、緑の3色で気分や身体の調子を表現する「ポリ語」を用いて説明。体と心の調子を整える方法をわかりやすく、かつ実際に使えるように解説する。
著者紹介 臨床心理士、公認心理師、医学博士。フォーチュンビレッジ代表。株式会社DMW取締役。著書に「はじめての「最新メンタルヘルス」入門」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 匈奴や突厥として中国を脅かし、ユーラシアの東西を架橋した遊牧騎馬民族モンゴルとは、どのような人びとなのか。厳しい自然環境と折り合い、家畜を育みながらの生活は、農耕民の生活観・自然観とは大きく異なっている。オルドス草原を駆ける馬たちの背に、かれらの生活と人生がある。英雄チンギス・ハーンを追慕する壮大な叙事詩をたどり、モンゴルの人びとの馬に対する思いから遊牧民の生き方をさぐる。オルドス・モンゴル族の一員である著者が語る遊牧の文明。
(他の紹介)目次 プロローグ モンゴルとは
第1章 馬と暮らす(オルドス―わが故郷の歴史
オルドスの自然環境
オルドス・モンゴル族の性格
遊牧から定住へ)
第2章 駿馬の誕生(伝説の駿馬たち
歴史をウマから語る
鞍を背負うこと―没落者の駿馬とは)
エピローグ 馬群は消えど、馬は消えない


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