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書誌情報

書名

サイクリストのためのストレングスとコンディショニング 競技と日常生活の質を高める自転車以外のトレーニング    

著者名 フィル・バート/著   マーティン・エヴァンス/著   西薗 良太/監訳
出版者 東京書籍
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180652711786.5/バ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫  

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2020
786.5 786.5
自転車競技

書誌詳細

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タイトルコード 1008001493655
書誌種別 図書
書名 サイクリストのためのストレングスとコンディショニング 競技と日常生活の質を高める自転車以外のトレーニング    
書名ヨミ サイクリスト ノ タメ ノ ストレングス ト コンディショニング 
著者名 フィル・バート/著
著者名ヨミ フィル バート
著者名 マーティン・エヴァンス/著
著者名ヨミ マーティン エヴァンス
著者名 西薗 良太/監訳
著者名ヨミ ニシゾノ リョウタ
出版者 東京書籍
出版年月 2020.7
ページ数 175p
大きさ 23cm
分類記号 786.5
分類記号 786.5
ISBN 4-487-81364-3
内容紹介 「新しい生活様式」にも対応しうる新時代のバイク・トレーニングは、サイクリストのパフォーマンスを向上させる。自転車に乗らずに行うストレングス・コンディショニング・トレーニングを紹介する。
著者紹介 理学療法士。ブリティッシュ・サイクリング元主任理学療法士。
件名 自転車競技
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 家で、ひとりでもできる。自転車に乗らずに行うストレングス・コンディショニング・トレーニングは、レベルを問わずサイクリストのパフォーマンスを向上させるのに間違いなく効果的です。
(他の紹介)目次 1 アセスメント
2 可動域改善エクササイズ
3 サポートを利用した状態でのコントロール能力改善を目指したエクササイズ
4 サポートを利用しない状態でのコントロール能力向上を目指したエクササイズ
5 挑戦しよう
(他の紹介)著者紹介 バート,フィル
 1999年に理学療法士の資格を取得して以来、さまざまなスポーツの分野で、世界最高のアスリートたちを支え続ける。2006年からブリティッシュ・サイクリングで、主任理学療法士に就任。大胆かつ最先端の手法を用いて2008年の北京オリンピック、2012年のロンドンオリンピック、2016年のリオオリンピックでチームを指揮。また、バイクフィッティングの世界的権威であり、リトゥール・ワールド・ボード・アドバイザーズやサイクルフィット・シンポジウム組織委員会に名を連ね、SASやイングランドプレミアリーグといった一流スポーツ組織でもアドバイザーを務める。2018年にはブリティッシュ・サイクリングを退職し、philburtinnovation.co.ukを開設。サイクリストを対象とした怪我の診断とその治療、バイクフィッティング、空力性能の評価、サドルチェックといった幅広いサービスを提供し、独自の革新的な商品開発にも力を注ぐ。世界的な著名人として講演を行うかたわら、自身でも最大限自転車に乗っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
エヴァンス,マーティン
 2003年にスポーツおよび運動科学の学士号を首席で取得した後、コーチング科学のポストグラデュエートコースを優秀な成績で修了。イングランドスポーツ研究所(EIS)では上級ストレングス&コンディショニングコーチとして、また同研究所内のブリティッシュ・サイクリングでは主任ストレングス&コンディショニングコーチとして勤務。このとき彼が考案したストレングス&コンディショニングの戦略は、グレート・ブリテン・サイクリング・チームの全選手の強化プログラムに採用された。また、彼自身も主要なスタッフとして金メダルを目指す選手たちを支え、2012年のロンドンおよび2016年のリオオリンピック&パラリンピックに挑んだ。現在はイングランドサッカー協会のウィメンズ・フィジカル・パフォーマンス主任を務め、すべての女子代表チームのコンディショニング戦略を監督。またEISでも勤務を続け、さまざまな分野のスポーツ科学に精通する医療スタッフとして活動。自転車やサッカー以外にも、世界レベルでの水泳、トライアスロン、ラグビーなど、多様なスポーツ界で選手を指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
西薗 良太
 元プロロードレース選手。スポーツデータアナリスト。1987年鹿児島県生まれ。鹿児島第一高校を経て、東京大学に進学。全日本大学対抗選手権(インカレ)の自転車競技・個人ロードレース及び個人タイムトライアルを制し、学生ロード二冠を達成。2011年、東京大学工学部計数工学科システム情報専攻を卒業し、シマノレーシングに加入、日本初の東大卒のプロロードレース選手として話題になる。ヒルクライムでの強さを誇ったが、理詰めでフォームや戦略を組み立てていくタイムトライアルも得意としており、全日本選手権を3度制覇するなど、トップレベルの実績を残し、2017年シーズン終了とともに引退(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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