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書誌情報

書名

図書館史の書き方・学び方 図書館の現在と明日を考えるために  JLA図書館実践シリーズ  

著者名 奥泉 和久/著
出版者 日本図書館協会
出版年月 2014.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119474724016.2/オ/1階図書室一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4012868149010/ジ/24図書室一般図書一般貸出在庫  

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うつ病

書誌詳細

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タイトルコード 1008000835768
書誌種別 図書
書名 図書館史の書き方・学び方 図書館の現在と明日を考えるために  JLA図書館実践シリーズ  
書名ヨミ トショカンシ ノ カキカタ マナビカタ 
著者名 奥泉 和久/著
著者名ヨミ オクイズミ カズヒサ
出版者 日本図書館協会
出版年月 2014.6
ページ数 14,246p
大きさ 19cm
分類記号 016.21
分類記号 016.21
ISBN 4-8204-1402-5
内容紹介 図書館史を書いてみたい、あるいは図書館の歴史について学んでみたいという人に向け、図書館史研究に必要な調査研究法の学び方から、図書館の歴史的な見方・考え方、図書館史の書き方までを解説する。
著者紹介 1950年東京都生まれ。成蹊大学文学部卒業。鶴見大学司書講習修了。横浜女子短期大学図書館職員。法政大学非常勤講師。著書に「近代日本公共図書館年表」など。
件名 図書館(公共)-日本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「薬を飲んでいるだけじゃ、どうにも良くならない…」「自分と同じ当事者が、どんなことを試してきたのか知りたい」「だいぶ良くなったけど、いまひとつ自信がつかない」そんな、うつ病に苦しめられながらも、自分を変えたいと考えている前向きな方々に少しでもヒントを与えられたら、という思いで、私のうつに「効果があったこと」「なかったこと」をまとめたのが、この本です。ぜひ、いろんな方法を試してみる感覚で、自分に合いそうなやり方を探してみていただきたいと思います。
(他の紹介)目次 ツイッター
暗すぎない体験談
寝る
ハーブティー
愛犬
YouTubeを見る
趣味に没頭する
深い呼吸
甘いものを制限する
読書
記録をつける
抗うつ薬
カウンセリング
散歩
旅行
友人と遊ぶ
認知の改善
他人との比較をやめる
理解者の存在
自己理解
目標を立てる
思考をシンプルにする
普段合会わない人に会う
お金
フェイスブックとインスタグラム
散財
ゲーム
マンガ
アニメ
テレビを見る
食事の習慣を変える
筋トレ
メンヘラコミュニティ
(他の紹介)著者紹介 ほっしー
 ブログ「メンタルハック」主宰。心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。新卒でIT企業に就職し、たった半年でうつ病を発症(現在は、安定した寛解に近い状態に)。休職後に退職。その間Twitterで情報収集をし、病識を深める。ブログやSNSを駆使し、新しい時代の働き方・生き方をメンタル疾患持ちの視点から発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
和田 秀樹
 1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、アメリカ、カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、国際医療福祉大学心理学科教授、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック(アンチエイジングとエグゼクティブカウンセリングに特化したクリニック)院長。1987年『受験は要領』がベストセラーになって以来、大学受験の世界のオーソリティとしても知られる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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