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書誌情報

書名

栗原式不老長寿のレシピ 年齢に負けない!いつまでも歩ける!レシピ300  実用No.1  

著者名 栗原 毅/監修   主婦の友社/編
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北白石4413201478498/ク/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

栗原 毅 主婦の友社
2022
498.583 498.583
食生活 長寿法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001653263
書誌種別 図書
書名 栗原式不老長寿のレシピ 年齢に負けない!いつまでも歩ける!レシピ300  実用No.1  
書名ヨミ クリハラシキ フロウ チョウジュ ノ レシピ 
著者名 栗原 毅/監修
著者名ヨミ クリハラ タケシ
著者名 主婦の友社/編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.3
ページ数 157p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-07-451027-6
内容紹介 血管強化に役立つ「おいしい減塩おかず」、免疫力を高め活性酸素を消す「きのこレシピ」、軟骨の維持に欠かせない「コラーゲンスープ」…。寝たきりにならない不老長寿のレシピ300を収録。
件名 食生活、長寿法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1章 定番のおかずがこんなに簡単!
2章 中華のおかずがさっと作れます
3章 ボリューム満点の野菜メニュー
4章 「もみもみ」で野菜の副菜作り
5章 毎日が楽しい!食べることは生きること
6章 あたたかい汁物
(他の紹介)著者紹介 荻野 恭子
 料理研究家、栄養士。高校生のときに食べたロシア料理の味に魅了され、それ以来、料理の道を極めるべく勉強を続けている。ユーラシアをはじめ、世界65か国以上を訪れ、家庭に入ってその国の食文化を学習する。その経験を活かして数々のオリジナリティあふれるメニューを提案。現在は103歳まで自立していた母の食生活もふまえ、「元気に歳をとるためには自分で料理を作って食べること」をテーマに絶賛発信中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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