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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180586604 | 494.6/シ/ | 1階図書室 | 52A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
白石区民 | 4113355152 | 494/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
図書情報館 | 1310398274 | 494.66/シ/ | 2階図書室 | LIFE-256 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001432033 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
寝ながら1分!脊柱管狭窄症を自分で治す本 |
| 書名ヨミ |
ネナガラ イップン セキチュウカン キョウサクショウ オ ジブン デ ナオス ホン |
| 著者名 |
白井 天道/著
|
| 著者名ヨミ |
シライ テンドウ |
| 出版者 |
SBクリエイティブ
|
| 出版年月 |
2019.11 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
494.66
|
| 分類記号 |
494.66
|
| ISBN |
4-8156-0438-7 |
| 内容紹介 |
脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア…。つらい腰痛・足のシビレは「腰椎のねじれ」を戻して解消! 布団の上で寝ながら1分でできるストレッチをマンガと共に紹介。腰に負担をかける、やってはいけない生活習慣も掲載。 |
| 著者紹介 |
関西医療学園専門学校にてはり師・きゅう師の国家資格取得。20歳で中国・上海へ渡り医科大学の研修で本場の鍼・灸を学ぶ。西住之江整体院院長。サイト『ヘルモア』にて全国1位の評価を獲得。 |
| 件名 |
脊柱管狭窄症 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
睡眠のメカニズムとなぞ、動物たちの超個性的な眠り方、あのいきものも夢を見るの?いきものの「睡眠」にはわくわくするふしぎがたくさん!知っておくと寝るのが楽しくなる!? |
| (他の紹介)目次 |
第1章 睡眠のメカニズム(生物にとってそもそも睡眠とは? まったく睡眠をとらないとどうなるの? 睡眠をするとどんな良いことがあるの? ほか) 第2章 睡眠にまつわるあれこれ(朝型・夜型の人がいるのはなぜ? 朝になると目が覚め、夜眠くなる体内時計 時差ボケが起きるのはなぜ? ほか) 第3章 動物たちの睡眠事情(コアラはエサを消化するために1日の大半を寝て過ごす 牛は食べた草を反芻しながらうとうと寝をする ネコが1日中寝ているのはもともとハンターだから ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
林 悠 東京大学大学院理学系研究科生物科学専攻教授/筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構客員教授。東京大学を2003年に卒業後、同大学院博士課程修了。理化学研究所脳科学総合研究センター基礎科学特別研究員、筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構准教授、京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻教授等を経て現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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