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書名

口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ　　別冊NHKきょうの健康　　

著者名 飯島 勝矢／監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3

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1 旭山公園通1213144841493/ｸ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 西野7213062651493/ｸ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001656668
書誌種別 図書
書名 口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ　　別冊NHKきょうの健康　　
書名ヨミ クチトレ アシトレ デ ワカガエリ　
著者名 飯島 勝矢／監修
著者名ヨミ イイジマ カツヤ
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-14-794193-8
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
件名 老年医学、介護予防
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 孤高の剣士だった祖父から日向流をたたき込まれた日向景一郎。臆病者とそしられ、人を斬ることをためらう齢１８の青年は、祖父の遺言である「お前の父を捜し、斬れ」という言葉を胸に幼少期に姿を消した父を捜す旅に出る。己はなんのために生まれてきたのか。旅先で強敵と対峙し、恋をし、女を知る―過酷な経験とともに凄味を増していく景一郎の成長と血塗られた生きざまを描く圧巻の剣豪小説、５カ月連続刊行第１弾。


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