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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0116738865 | 385.9/ﾃﾞ/ | １階図書室 | 47B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006500205458 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
2週間でセレブになる方法 |
| 書名ヨミ |
ニシュウカン デ セレブ ニ ナル ホウホウ |
| 著者名 |
メリッサ・デ・ラ・クルーズ／著
|
| 著者名ヨミ |
メリッサ デ ラ クルーズ |
| 著者名 |
カレン・ロビノヴィッツ／著 |
| 著者名ヨミ |
カレン ロビノヴィッツ |
| 著者名 |
矢羽野 薫／訳 |
| 著者名ヨミ |
ヤハノ カオル |
| 出版者 |
主婦の友社
|
| 出版年月 |
2005.3 |
| ページ数 |
286p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
385.93
|
| 分類記号 |
385.93
|
| ISBN |
4-07-242275-4 |
| 内容紹介 |
マリ・クレール誌から「2週間でセレブになる」という企画を依頼された2人のライター。果たしてどんな方法で実現したのか? その一部始終ほか、ファッション界の裏話やニューヨークのトレンドも楽しめるドキュメンタリー。 |
| 著者紹介 |
マリ・クレール誌で活躍するライター。 |
| 件名 |
社交、芸能人 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
認知行動療法は、うつ病の治療法として開発され、不安症などのほかの精神疾患の治療でも効果が確認された、世界でもっとも多く使われている精神療法（心理療法）です。医療場面だけでなく、だれもが使うことのできるこころのアプローチ法としても発展しました。本書では、そうした手立てを「こころを元気にする３つのＣ」としてまとめ、解説していきます。自分らしい生き方の邪魔をしているのはなにか、そこから先に進んでいくためになにをすればいいか、そのために自分はなにができるのか。本書をとおして、あなたらしい生き方を見いだしていただけたら幸いです。 |
| (他の紹介)目次 |
第１部 こころを元気にするコツがあるらしいニャ！―認知行動療法ってニャに？（そもそも認知行動療法ってなんなのニャ？
考えるのはちょっといったんひと休みニャ
そろ〜りそろりと少しずつニャ
考えに縛られニャい
「３つのＣ」ってなんなのニャ）
第２部 ネコでもできる！認知行動療法の「３つのＣ」（Ｃ１ 認知を意識するニャ―ものの見方・考え方を見直して、解決の糸口を見つける
Ｃ２ コントロールするニャ―コントロール感覚：自分ができているという感覚を身につける
Ｃ３ コネクション＆コミュニケーションするニャ―コネクション：人とつながる コミュニケーション：自分や他人と上手につき合う） |
| (他の紹介)著者紹介 |
大野 裕
精神科医。１９５０年、愛媛県生まれ。１９７８年、慶應義塾大学医学部卒業と同時に、同大学の精神神経学教室に入室。その後、コーネル大学医学部、ペンシルベニア大学医学部への留学を経て、慶應義塾大学教授（保健管理センター）を務めた後、２０１１年６月より、国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センターセンター長に就任、現在顧問。現在、一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長、ストレスマネジメントネットワーク（株）代表、長崎大学客員教授。Ａｃａｄｅｍｙ ｏｆ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ Ｔｈｅｒａｐｙの設立フェローで公認スーパーバイザーであり、ベック認知行動療法国際アドバイザー、日本認知療法・認知行動療法学会理事長、日本ストレス学会理事長、日本ポジティブサイコロジー医学会理事長を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ねこまき
ミューズワーク。２００２年より、名古屋を拠点にイラストレーターとして活動を開始。コミックエッセイをはじめ、犬猫のゆるキャラ漫画、広告イラストなども手掛けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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