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書名

医師がすすめる糖尿病に効く<たんぱく質たっぷり・糖質ちょいオフ>レシピ120　　　主婦の友生活シリーズ　　

著者名 栗原 毅／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 栄3312583317493/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001444509
書誌種別 図書
書名 医師がすすめる糖尿病に効く<たんぱく質たっぷり・糖質ちょいオフ>レシピ120　　　主婦の友生活シリーズ　　
書名ヨミ イシ ガ ススメル トウニョウビョウ ニ キク タンパクシツ タップリ トウシツ チョイオフ レシピ ヒャクニジュウ　
著者名 栗原 毅／監修
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.1
ページ数 79p
大きさ 30cm
分類記号 493.123
分類記号 493.123
ISBN 4-07-441201-3
内容紹介 しそ巻き一口ステーキ、たけのことしらすの卵とじ丼…。糖尿病の人へ向けて、筋肉や髪などの材料となるたんぱく質をしっかりと補えるレシピと、摂りすぎていた糖質を「ちょいオフ」するためのレシピを紹介します。
件名 糖尿病、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 小・中学校９年間たった１日も登校しなかった私が、高校からピアノを始めて藝大に行って作曲家になった話。「自分の生きる道」「自分で学ぶ力」の新しい見つけ方＆育て方。
(他の紹介)目次 １章　小学校から中学校までに「考えていたこと」「やってみたこと」（不登校だけれどコミュニケーションは「大好き」
自分のことなのに「なんで誰かに決められないといけないの？」
“３”“青緑赤”…「自分のこだわりは譲らない」　ほか）
２章　高校から大学までに「考えていたこと」「やってみたこと」（毎日に飽きたら「次のステップに進むサイン」
偉そうに言っているけれど「自分はまだ何ひとつ成し遂げていない」
正しく諦めずノックし続ければ「最後は必ず勝てる」　ほか）
３章　無職ニートから作曲家になるまでに「考えていたこと」「やってみたこと」（倉庫作業で思い出した「人生を自分らしく生きる」
“自分は作曲家”と決めたらすぐ「生徒募集」「クラファン」「アルバム制作」
新しい学びのためには「飛び込む覚悟がいる」　ほか）


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