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書名

長距離走者の生理科学　生理機能特性とトレーニングの科学的背景　　　　

著者名 平木場 浩二／編 　 有馬 三郎／[ほか]著
出版者 杏林書院
出版年月 2004.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116604232782.3/ﾁ/書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006400155535
書誌種別 図書
書名 長距離走者の生理科学　生理機能特性とトレーニングの科学的背景　　　　
書名ヨミ チョウキョリ ソウシャ ノ セイリ カガク　
著者名 平木場 浩二／編
著者名ヨミ ヒラコバ コウジ
著者名 有馬 三郎／[ほか]著
著者名ヨミ アリマ サブロウ
出版者 杏林書院
出版年月 2004.8
ページ数 225p
大きさ 21cm
分類記号 782.3
分類記号 782.3
ISBN 4-7644-1070-2
内容紹介 長距離走者の生理機能特性と、パフォーマンス向上のためのトレーニング理論、さらにはトレーニングに伴うスポーツ障害の回避および予防法までを解説。陸上競技の経験を有する研究者らも執筆し、理論と実際の橋渡しを行う。
著者紹介 九州工業大学工学部・大学院生命体工学研究科教授。持久性競技者のパフォーマンス改善に及ぼす生理的因子について、呼吸・循環機能および酸-塩基平衡調節から研究している。
件名 マラソン競技、運動生理学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 もし、あなたが同じ医者から５種類以上の薬を処方されて飲んでいたら、医者を変えた方がいい。なぜなら、複数の薬を飲むことによる恐ろしい副作用があるからだ。例えば、頭がぼんやりしたり、幻覚に襲われたりする「せん妄」がその一つ。他にも「とりあえず検査を」と言う医者や、検査結果の数値だけをみて実際の体調を考慮しない医者も避けるべきだ。本書では高齢者医療の専門家が、医者の見極め方や病院のかかり方、筋肉や気力を維持するための生活習慣を具体的に解説。好きなことをしながら大往生したい高齢者、必読の書。
(他の紹介)目次 第１章　高齢者の暴走事故―なぜ医師はせん妄を疑わないのか（高齢者はむしろ「のろのろ運転」
「急にわからなくなる」のはなぜか？　ほか）
第２章　高齢者医療の不都合な真実（高齢者に必要な総合診療医はわずか２％しかいない
多剤併用の恐ろしさを、医師も患者も知ってほしい　ほか）
第３章　現代医学は高齢者に合わない（血糖値高めはダメダメ、に惑わされるべからず
低血糖の方が、脳へのダメージが大きい　ほか）
第４章　高齢者を幸せにする医療と暮らし（病院と診療所の違い、何か知っていますか？
明るくなれる病院の選び方―待合室で、病院の雰囲気を知ろう　ほか）
終章　よい医者の見極め方・付き合い方九カ条（第一カ条：医者の言いなりになってはいけない
第二カ条：医者への質問をためらわない　ほか）
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
　１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十五年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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