検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 5 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

一日の体調を整える朝のヨガ     

著者名 サントーシマ香/著
出版者 大和書房
出版年月 2018.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181266073498.3/サ/1階図書室52B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 山の手7013005090498.3/サ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  
3 中央区民1113166225498/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 篠路コミ2510238153498/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 図書情報館1310256563498.34/サ/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2024
493.983 493.983
小児栄養 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001254953
書誌種別 図書
書名 一日の体調を整える朝のヨガ     
書名ヨミ イチニチ ノ タイチョウ オ トトノエル アサ ノ ヨガ 
著者名 サントーシマ香/著
著者名ヨミ サントーシマ カオリ
出版者 大和書房
出版年月 2018.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-479-78417-3
内容紹介 1日を調子よく過ごす鍵は、1日の始まり、朝にあります-。朝の忙しい時間でも、ていねいに一呼吸したり、布団の中で1ポーズするだけでできる「朝のヨガ」を紹介します。
著者紹介 全米ヨガアライアンス認定インストラクター講座を修了。ヨガ講師。アーユルヴェーダ・セラピスト。著書に「疲れないからだをつくる夜のヨガ」「おやすみヨガ」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 その不調は食事で改善します!もっと早く知りたかった…内科医がやさしく教える、親子で簡単セルフ栄養療法。実践レシピ付き。かくれ栄養失調シリーズ待望の第2弾!
(他の紹介)目次 序章 うちの子、何かおかしい。それ、栄養失調かもしれません!
第1章 医師が見た子どもの「かくれ栄養失調」実録
第2章 あるある食事の甘いワナ。その食事キケンです!
第3章 知識は薬より役に立つ!子どもを育てる5つの栄養素
第4章 よくある困った症状別!いま必要な栄養レスキューはこれだ!
第5章 明日からできる、「脱」子どもの栄養失調 ポイント&レシピ


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。