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書誌情報

書名

建材・住宅設備統計要覧  2015/2016年版   

出版者 日本建材・住宅設備産業協会
出版年月 2015.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119808202R511.4/ケ/15-16書庫6参考資料貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001000920
書誌種別 図書
書名 建材・住宅設備統計要覧  2015/2016年版   
書名ヨミ ケンザイ ジュウタク セツビ トウケイ ヨウラン 
出版者 日本建材・住宅設備産業協会
出版年月 2015.11
ページ数 116p
大きさ 30cm
分類記号 511.4
分類記号 511.4
ISBN 4-9904902-6-3
内容紹介 木質・窯業・プラスチック・金属といった建材や、住宅用断熱材、インテリア、住宅設備機器、副資材などについての統計を収録。平成27年度建設投資見通しや建材・住宅設備産業関連団体名簿などの関連資料も掲載。
件名 建設材料-統計、住宅建築-統計、建築設備-統計
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 昔はすぐ寝つけたのに最近、なぜか眠れない…。精神科医が、中高年世代に多い睡眠障害を解決!認知症予防にも!
(他の紹介)目次 1章 眠りと体の不思議な関係(年とともに変わる眠りのスタイル
なぜ眠れない?入眠障害と体内時計 ほか)
2章 グッスリ・すっきりの快眠テクニック(シニアが長時間眠れないのは当たり前
快適な睡眠のカギを握るのは「体内時計」と「体温」 ほか)
3章 心を整えてゆったり眠る(アロマテラピーは快眠に効く?
安眠へと導く音楽を知っていますか ほか)
4章 目覚めを気持ちよくする方法(早起きを意識すると睡眠の質が上がる
毎日同じ時間に起きる! ほか)
5章 快眠を約束する食事法(年とともに減るメラトニンは「食」で補強する
砂糖入りの牛乳を朝昼晩の食事前に ほか)
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学医学部精神神経科入局。米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授(精神医学)、聖路加国際病院リエゾンセンター長、聖路加国際大学臨床教授などを経て現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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