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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180848871 | J913/ミタ/4 | キッズ | 14A | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
白石区民 | 4113262630 | J913/ミ/4 | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
拓北・あい | 2312090166 | J913/ミ/4 | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001670576 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
イライラ・怒りをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える 朝日新書 |
| 書名ヨミ |
イライラ イカリ オ トル ギジュツ |
| 著者名 |
下園 壮太/著
|
| 著者名ヨミ |
シモゾノ ソウタ |
| 出版者 |
朝日新聞出版
|
| 出版年月 |
2022.4 |
| ページ数 |
260p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
146.8
|
| 分類記号 |
146.8
|
| ISBN |
4-02-295170-0 |
| 内容紹介 |
コロナ禍で強まる「1億総イライラ社会」。怒りやイライラの根底には「疲労」がある。怒りのメカニズムを正しく知り、6つのプロセスで、怒りをうまくコントロールする実践的方法を解説する。 |
| 著者紹介 |
1959年鹿児島県生まれ。防衛大学校卒業。陸上自衛隊心理教官等を経て退官。心理カウンセラー。メンタルレスキュー協会理事長。著書に「心の疲れをとる技術」など。 |
| 件名 |
カウンセリング、怒り |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「しばらく京で過ごせ」―将軍吉宗の命で道中奉行副役となり、京へ着いた水城聡四郎。「世間を見て来い」という命を果たすべく、吉宗の想い人、竹姫の実家の清閑寺家から紹介された炭屋「出雲屋」へ。出雲屋を訪れた聡四郎は、“京の裏”を探るために木屋町に案内されるのだが…。古都で聡四郎は何を見るのか。著者だけが描ける緊迫したドラマのシリーズ第四弾。 |
内容細目表
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