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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 14

書誌情報

書名

宿命の子 安倍晋三政権クロニクル 下   

著者名 船橋 洋一/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2024.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181221235312.1/フ/21階図書室38A一般図書一般貸出貸出中  ×

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ヨガ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001893167
書誌種別 図書
書名 宿命の子 安倍晋三政権クロニクル 下   
書名ヨミ シュクメイ ノ コ 
著者名 船橋 洋一/著
著者名ヨミ フナバシ ヨウイチ
出版者 文藝春秋
出版年月 2024.10
ページ数 633,6p
大きさ 19cm
分類記号 312.1
分類記号 312.1
ISBN 4-16-391911-9
内容紹介 中国の台頭にどう対処するか? 北方領土をめぐるプーチンとの駆け引き、北朝鮮の核の脅威、トランプとのディール。国内でも長期政権を脅かす翳りが…。安倍晋三政権(2012年12月〜2020年9月)の戦略と統治を描く。
著者紹介 北京生まれ。東京大学教養学部卒業。公益財団法人国際文化会館グローバル・カウンシル・チェアマン。「カウントダウン・メルトダウン」で大宅壮一ノンフィクション賞受賞。
件名 日本-政治・行政
個人件名 安倍 晋三
言語区分 日本語
書評掲載紙 日本経済新聞 産経新聞 中日新聞・東京新聞 読売新聞 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 体が硬くても、運動が苦手でも、はじめてでも大丈夫!遠くのものを眺めるように、背筋を伸ばすことからはじめよう。「伸びる」は心と体の健康スイッチ。人生100年時代、あかるい一歩を踏み出そう!
(他の紹介)目次 1章 「伸びる」は元気の第一歩(姿勢は背骨から崩れだす
丸まりやすい背骨 ほか)
2章 人生百年時代に必要なこと(高齢化と健康寿命
健康寿命とアクティブシニア ほか)
3章 健康寿命にヨガがいいワケ(そもそもヨガとは何なのか
ヨガの三本柱 ほか)
4章 ヨガをやってみよう(アーサナをするまえに
運動するうえでの注意点)
(他の紹介)著者紹介 藤田 日菜子
 理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター、予防運動アドバイザー、江戸川区ヨガ協会理事、NPO法人日本シニアヨガ協会講師。10年以上理学療法士として病院に勤務。病気を予防するためには、病院の外で個人と社会に働きかける必要があると感じ、現在はフリーのヨガ・ピラティス講師として、乳幼児から産前産後、シニアまで幅広い世代のヘルスケアに関わる傍ら、まちづくりを通して地域共生の実現に向けた活動をしている。医学的視点を持った運動指導者の育成にも力を入れ、シニアヨガ・ヨガインストラクター養成講座では理学療法士としての視点を活かし機能解剖学を担当。「解剖運動学に基づく、安全で快適な体の使い方」をモットーに、根拠と自信を持った運動指導をサポートしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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