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書名

醜い日本人　日本の沖縄意識　　　　

著者名 大田 昌秀／著
出版者 サイマル出版会
出版年月 1995.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111483806302.1/ｵ/書庫５一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000913380
書誌種別 図書
書名 醜い日本人　日本の沖縄意識　　　　
書名ヨミ ミニクイ ニホンジン　
著者名 大田 昌秀／著
著者名ヨミ オオタ マサヒデ
出版者 サイマル出版会
出版年月 1995.11
ページ数 259p
大きさ 19cm
分類記号 302.199
分類記号 302.199
ISBN 4-377-31065-8
内容紹介 日本にとってアメリカにとって沖縄とは何かを追及し、戦前・戦中・戦後にわたる沖縄の人々に対する無知・エゴイズム、沖縄県民がしいられてきた犠牲の大きさについて語る。新装版。
件名 沖縄県、沖縄問題
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 体が硬くても、運動が苦手でも、はじめてでも大丈夫！遠くのものを眺めるように、背筋を伸ばすことからはじめよう。「伸びる」は心と体の健康スイッチ。人生１００年時代、あかるい一歩を踏み出そう！
(他の紹介)目次 １章　「伸びる」は元気の第一歩（姿勢は背骨から崩れだす
丸まりやすい背骨　ほか）
２章　人生百年時代に必要なこと（高齢化と健康寿命
健康寿命とアクティブシニア　ほか）
３章　健康寿命にヨガがいいワケ（そもそもヨガとは何なのか
ヨガの三本柱　ほか）
４章　ヨガをやってみよう（アーサナをするまえに
運動するうえでの注意点）
(他の紹介)著者紹介 藤田 日菜子
　理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター、予防運動アドバイザー、江戸川区ヨガ協会理事、ＮＰＯ法人日本シニアヨガ協会講師。１０年以上理学療法士として病院に勤務。病気を予防するためには、病院の外で個人と社会に働きかける必要があると感じ、現在はフリーのヨガ・ピラティス講師として、乳幼児から産前産後、シニアまで幅広い世代のヘルスケアに関わる傍ら、まちづくりを通して地域共生の実現に向けた活動をしている。医学的視点を持った運動指導者の育成にも力を入れ、シニアヨガ・ヨガインストラクター養成講座では理学療法士としての視点を活かし機能解剖学を担当。「解剖運動学に基づく、安全で快適な体の使い方」をモットーに、根拠と自信を持った運動指導をサポートしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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