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書誌情報

書名

脳のため光を浴びよ肉を食べよう   WIDE SHINSHO  

著者名 和田 秀樹/著
出版者 新講社
出版年月 2019.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113192725498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 西区民7113252881498/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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ジョージ・マカーリ 遠藤 不比人
2020
146.1 146.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001374669
書誌種別 図書
書名 脳のため光を浴びよ肉を食べよう   WIDE SHINSHO  
書名ヨミ ノウ ノ タメ ヒカリ オ アビヨ ニク オ タベヨウ 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 新講社
出版年月 2019.4
ページ数 188p
大きさ 18cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-86081-583-7
内容紹介 <肉を食べ、光を浴びる>とセロトニンと男性ホルモンが増え、若々しくいられる! 長年、老年医療に携わってきた著者が、脳の若さを保つ生活習慣を紹介する。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「操作を速くすれば、なんとかなるよ」…そういいつつ、同じ作業を何度も繰り返すのに疲れ、ミスをして時間をムダにしていませんか?「前向きな怠惰」で仕事はもっとラクになる。1万人の指導実績に裏打ちされた最強のExcel本。
(他の紹介)目次 第1章 3日かかった作業が1秒で終わる衝撃
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第4章 どんな仕事も計画の「実行」と「検証」ができればうまくいく
第5章 面倒なルーティンワークを自動化するための具体的プロセス
第6章 大量のフォルダやファイルの処理も瞬殺する自動化ツールの作り方
第7章 大量の書類を一括して処理する
第8章 顧客情報の入力がしづらい、見づらい…を解決する〜ユーザーフォームの基本
第9章 「保存せずにファイルを閉じちゃった…!」という悲劇をなくす〜イベント処理
第10章 全体像の整理とこれからのために知っておきたいこと


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