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書名

ずっと、世界の中心は自分だよ　しんどい人間関係をやわらかくする24のヒント　　　　

著者名 考えるOL／著
出版者 大和書房
出版年月 2024.3

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001838610
書誌種別 図書
書名 ずっと、世界の中心は自分だよ　しんどい人間関係をやわらかくする24のヒント　　　　
書名ヨミ ズット セカイ ノ チュウシン ワ ジブン ダヨ　
著者名 考えるOL／著
著者名ヨミ カンガエル オーエル
出版者 大和書房
出版年月 2024.3
ページ数 175p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-479-76163-1
内容紹介 「先輩の機嫌が悪いのは私のせいかな」「今日も意見をうまく言えなかった」「同期は頑張っているのに、自分は」…。帰り道の脳内反省会ばかりの日々に効く“心を削らない”人付き合いのヒントを伝える。
著者紹介 OL兼エッセイスト。「がんばらないことをがんばるって決めた。」でメンタル本大賞優秀賞受賞。
件名 人生訓、人間関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界は自分中心に回ってるに決まってる。だから、自分を犠牲にしてまで他人に尽くす必要なんてないよ。好きなメイクをすればいいし、行きたくない飲み会は断ってもいいし、たまにはサボっても大丈夫だし、嫌なこと言われたら笑わなくてもいい。ずっと、世界の中心は“あなた”だよ！！帰り道の脳内反省会ばかりの日々に効く“心を削らない”人付き合いのヒント！心がすーっとラクになるつぶやきで人気の考えるＯＬ、待望の最新刊！
(他の紹介)目次 第１章　やわらかな心の育み方（人を嫌いになるエネルギーは、自分を好きになるために使う
優しさをばら撤くのはやめる
「すみません」を口癖にしない　ほか）
第２章　もっと自分を好きになる考え方（執着を手放して、本当の憧れを考える
居場所はひとつじゃない
褒め言葉は、両手を広げて受け取ろう　ほか）
第３章　心地の良い人間関係の作り方（みんなと仲良くなることだけがコミュ力じゃない
自分の機嫌は自分で取るのが大人だよ
本音で語り合わなくてもいい　ほか）
(他の紹介)著者紹介 考えるＯＬ
　平凡なＯＬ兼エッセイスト。Ｘアカウントにて、働く女性や若手社員に向けて心がやわらかくなる言葉を発信。普通の会社員だからこそ励ませることがあると思い、等身大のメッセージを伝え続けている。初著書『がんばらないことをがんばるって決めた。』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）がメンタル本大賞優秀賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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