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書名

住宅ローン&マイホームの税金がスラスラわかる本　知ってトクする70の新常識　2021　　　

著者名 西澤 京子／監修 　 菊地 則夫／監修
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2021.1

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001552184
書誌種別 図書
書名 住宅ローン&マイホームの税金がスラスラわかる本　知ってトクする70の新常識　2021　　　
書名ヨミ ジュウタク ローン アンド マイ ホーム ノ ゼイキン ガ スラスラ ワカル ホン　
著者名 西澤 京子／監修
著者名ヨミ ニシザワ キョウコ
著者名 菊地 則夫／監修
著者名ヨミ キクチ ノリオ
出版者 エクスナレッジ
出版年月 2021.1
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 338.74
分類記号 338.74
ISBN 4-7678-2854-1
内容紹介 そろそろ家を買おうかな、と思ってはいても、具体的に何をしたらいいのかがわからない…。そんな人に向けて、住宅ローンと住まいに関わる税金について、基本の知識から最新の情報まで、プロがQ&Aでやさしく解説します。
件名 住宅金融、住宅問題、租税
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 毎日１、２時間というわずかな睡眠不足が、借金のように積み重なっていく「睡眠負債」。仕事や家事など日々の生活の質を下げるだけでなく、重大事故の原因となったり、がんや認知症といった命にかかわる病気のリスクを高めたりすることも。この現代社会の新たな脅威をどう予防、対策すればよいのか？２５万人大調査の結果と最新研究の取材をもとに迫る。
(他の紹介)目次 第１章　睡眠負債の脅威―「大調査！」で明らかになった日本人の睡眠負債
第２章　減り続けている日本人の睡眠時間
第３章　睡眠負債と日常生活―寝不足がもたらす重大事故のリスク
第４章　命にかかわる睡眠負債―高まる認知症・がんのリスク
第５章　しっかり眠って生産性ＵＰ！―企業で始まった睡眠負債対策
第６章　睡眠負債はこうすれば返せる！―快適な睡眠のための極意
第７章　睡眠の疑問すべて解決！


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