蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
南区民 | 6113211855 | 498/イ/ | 新着図書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001823019 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
みんなのネガティブ感情のおてあて もう作り笑いなんて必要ない! |
書名ヨミ |
ミンナ ノ ネガティブ カンジョウ ノ オテアテ |
著者名 |
井上 智介/著
|
著者名ヨミ |
イノウエ トモスケ |
出版者 |
ライフサイエンス出版
|
出版年月 |
2023.12 |
ページ数 |
199p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.8
|
分類記号 |
498.8
|
ISBN |
4-89775-474-1 |
内容紹介 |
作り笑いをするのに疲れた、上司の機嫌を損ねないようにお世辞を言うのがつらい、職場の同調圧力に耐えられない…。職場の中にそっと溶け込み、徐々に心を蝕む感情労働から心を守る、セルフケアを具体的に紹介する。 |
著者紹介 |
兵庫県出身。島根大学医学部卒業。産業医・精神科医。「ラフドクター」を名乗り、ブログやSNS、講演会などで情報を発信。著書に「職場のめんどくさい人から自分を守る心理学」など。 |
件名 |
労働衛生、精神衛生 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
作り笑いをするのに疲れた、上司の機嫌を損ねないようにお世辞を言うのがつらい、職場の同調圧力に耐えられない―それって感情労働なのかもしれません。1万人以上のビジネスパーソンを救った精神科医の著者が、自分でできる感情コントロールやセルフケアの豊富なレシピを紹介。ケーススタディで心理的安全性が高まる!職場の中にそっと溶け込み、徐々に心をむしばむ感情労働からあなたを守る心のおてあてが満載。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 あなたの仕事は感情労働かも?(過熱するサービス競争が働くあなたを壊す 感情労働とは? ほか) 第2章 心理的安全性を高めて感情労働がラクになる(心理的安全性とは? 心理的安全性の分類 ほか) 第3章 自分を守る感情演技術(表層演技とは? 深層演技とは? ほか) 第4章 自分をすり減らさない感情整理術(アンガーマネジメント 認知行動療法・リフレーミング ほか) 第5章 感情労働のおてあて(睡眠障害のおてあて バーンアウトのおてあて ほか) |
内容細目表
前のページへ