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書誌情報

書名

地球一周海道漫遊記 飛鳥Ⅱで行く処女航海    

著者名 水島 冬雲/著
出版者 北海道出版企画センター
出版年月 2007.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117403246K290.9/ミ/2階郷土108B郷土資料一般貸出在庫  
2 中央図書館0117403287KR290.9/ミ/2階郷土111B郷土資料貸出禁止在庫   ×
3 9012996667K290/ミ/郷土2B郷土資料一般貸出在庫  

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1988
水産学

書誌詳細

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タイトルコード 1006700411986
書誌種別 図書
書名 地球一周海道漫遊記 飛鳥Ⅱで行く処女航海    
書名ヨミ チキュウ イッシュウ カイドウ マンユウキ 
著者名 水島 冬雲/著
著者名ヨミ ミズシマ トウウン
出版者 北海道出版企画センター
出版年月 2007.3
ページ数 236p 図版12p
大きさ 20cm
分類記号 290.9 915.6
分類記号 290.9
ISBN 4-8328-0704-4
内容紹介 世界一周の船旅を思いついた「格さん」の処女航海。シンガポール、スリランカ、ニューヨーク、ハワイ、そして帰国の途へ。青春と希望を呼び戻し、今後生きがいにも繫がるであろう100日間の旅をつづる。
件名 旅行案内(外国)、航海
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 作り笑いをするのに疲れた、上司の機嫌を損ねないようにお世辞を言うのがつらい、職場の同調圧力に耐えられない―それって感情労働なのかもしれません。1万人以上のビジネスパーソンを救った精神科医の著者が、自分でできる感情コントロールやセルフケアの豊富なレシピを紹介。ケーススタディで心理的安全性が高まる!職場の中にそっと溶け込み、徐々に心をむしばむ感情労働からあなたを守る心のおてあてが満載。
(他の紹介)目次 第1章 あなたの仕事は感情労働かも?(過熱するサービス競争が働くあなたを壊す
感情労働とは? ほか)
第2章 心理的安全性を高めて感情労働がラクになる(心理的安全性とは?
心理的安全性の分類 ほか)
第3章 自分を守る感情演技術(表層演技とは?
深層演技とは? ほか)
第4章 自分をすり減らさない感情整理術(アンガーマネジメント
認知行動療法・リフレーミング ほか)
第5章 感情労働のおてあて(睡眠障害のおてあて
バーンアウトのおてあて ほか)


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