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書誌情報

書名

女は筋肉 男は脂肪   集英社新書  

著者名 樋口 満/著
出版者 集英社
出版年月 2020.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181127739498.3/ヒ/1階新書81一般図書一般貸出在庫   ○
2 新琴似2013174665498.3/ヒ/新書一般図書一般貸出在庫   ○
3 曙9013129722498.3/ヒ/新書34一般図書一般貸出在庫   ○

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2024
469.4 469.4
人類学 解剖学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001447918
書誌種別 図書
書名 女は筋肉 男は脂肪   集英社新書  
書名ヨミ オンナ ワ キンニク オトコ ワ シボウ 
著者名 樋口 満/著
著者名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者 集英社
出版年月 2020.1
ページ数 189p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-08-721107-8
内容紹介 今、気にすべきは女性は“筋肉”をつけることであり、男性は“脂肪”を減らすこと。筋肉を増やす運動・内臓脂肪を減らす運動、そして健康効果を高める栄養と食事パターンも詳細に解説する。
著者紹介 1949年愛知県生まれ。教育学博士(東京大学)。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。アクティヴ・エイジング研究所顧問。秩父宮記念スポーツ医・科学賞功労賞を受賞。
件名 健康法、筋力トレーニング、性差
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コロナ禍によって、都市部でも地方でも、鉄道の旅客は激減。鉄道会社は大打撃を受けた。コロナ禍が終息しても、少子高齢化が続く限り、通勤・通学需要は減る一方だ。すでにローカル線の経営状況はかなり厳しく、バスへの転換も進んでいる。しかし、国際空港へのアクセス線や新幹線をはじめ、路線の新設・延伸の計画も多くあり、新たな収益源を求める動きもある。鉄道会社が進むべき道とは?
(他の紹介)目次 第1章 地方鉄道が生き残る道はどこにあるのか
第2章 新型コロナの衝撃を乗り越えろ!
第3章 コロナ禍前から将来へと続くトレンド
第4章 ヨーロッパで起こった鉄道事業の新自由主義化
第5章 規制緩和の波が日本へ
第6章 これからの鉄道網―経済の起爆剤になるか
第7章 鉄道をめぐるあらたな政策課題
第8章 日本の鉄道会社を支える「小林一三モデル」


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