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書誌情報

書名

少年スポーツ体のつくり方! 男の子も女の子もめざせ、あしたのスーパーアスリート!    

著者名 立花 龍司/著
出版者 西東社
出版年月 2008.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2413006640780/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 3313006581780/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 白石東4211988631780/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 藤野6213002410780/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2008
493.185 493.185
老年医学

書誌詳細

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タイトルコード 1008000046741
書誌種別 図書
書名 少年スポーツ体のつくり方! 男の子も女の子もめざせ、あしたのスーパーアスリート!    
書名ヨミ ショウネン スポーツカラダ ノ ツクリカタ 
著者名 立花 龍司/著
著者名ヨミ タチバナ リュウジ
出版者 西東社
出版年月 2008.7
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-7916-1518-6
内容紹介 10歳前後の少年期を中心としたトレーニング指導書。運動神経や筋肉を発達させるトレーニング、柔軟な体をつくるトレーニングを写真で解説。体をつくる基礎知識、ケガの応急処置、小学校低学年のトレーニングにも触れる。
著者紹介 天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。メジャーリーグコーチなどを経て、千葉ロッテマリーンズコンディショニングディレクター。著書に「野球のパワーアップトレーニング練習法」など。
件名 トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 老化のしくみを理解すれば健康に長生きすることができますよ。知識ゼロから読める超入門書!
(他の紹介)目次 1時間目 “老いる”ってどういうこと?(70歳は老化の転機
老いてゆく体と心)
2時間目 “老化と長寿”のメカニズム(老化と遺伝子)
3時間目 “健康に老いる”ために(検査数値で老いの徴候をキャッチ!
老いとともに変わりゆく心
老いを楽しもう!)
4時間目 進化する老化研究(“不老不死”は実現する!?)
(他の紹介)著者紹介 飯島 勝矢
 東京大学高齢社会総合研究機構機構長、未来ビジョン研究センター教授。理学博士。1965年、千葉県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。米国スタンフォード大学医学部研究員。専門は老年医学、ジェロントロジー(総合老年学)。健康長寿実現に向けた超高齢社会のまちづくり、地域包括ケアシステム構築、フレイル予防研究、生きがい研究、在宅医療介護連携推進、および多職種連携教育に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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