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書誌情報

書名

勝間式タイムパフォーマンスを上げる習慣 仕事も人生もうまくいく!    

著者名 勝間 和代/著
出版者 宝島社
出版年月 2023.2


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2017
2017
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適応(心理学) 人間関係 ストレス

書誌詳細

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タイトルコード 1008001744608
書誌種別 図書
書名 勝間式タイムパフォーマンスを上げる習慣 仕事も人生もうまくいく!    
書名ヨミ カツマシキ タイム パフォーマンス オ アゲル シュウカン 
著者名 勝間 和代/著
著者名ヨミ カツマ カズヨ
出版者 宝島社
出版年月 2023.2
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-299-03920-0
内容紹介 タイムパフォーマンスを意識する、頭の中に「時間の家計簿」を持つ、時間泥棒を撃退する…。時間リッチになるための考え方や具体的な実践方法を紹介する。タイムパフォーマンスを上げる最強の時間術本10選も収録。
著者紹介 早稲田大学ファイナンスMBA、慶應義塾大学商学部卒業。経済評論家。株式会社監査と分析取締役。著書に「できないのはあなたのせいじゃない」「勝間式生き方の知見」など。
件名 人生訓、能率
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 老化のしくみを理解すれば健康に長生きすることができますよ。知識ゼロから読める超入門書!
(他の紹介)目次 1時間目 “老いる”ってどういうこと?(70歳は老化の転機
老いてゆく体と心)
2時間目 “老化と長寿”のメカニズム(老化と遺伝子)
3時間目 “健康に老いる”ために(検査数値で老いの徴候をキャッチ!
老いとともに変わりゆく心
老いを楽しもう!)
4時間目 進化する老化研究(“不老不死”は実現する!?)
(他の紹介)著者紹介 飯島 勝矢
 東京大学高齢社会総合研究機構機構長、未来ビジョン研究センター教授。理学博士。1965年、千葉県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。米国スタンフォード大学医学部研究員。専門は老年医学、ジェロントロジー(総合老年学)。健康長寿実現に向けた超高齢社会のまちづくり、地域包括ケアシステム構築、フレイル予防研究、生きがい研究、在宅医療介護連携推進、および多職種連携教育に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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