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書誌情報
| 書名 |
食べても太らないのは、どっち? クイズを解くだけで、「やせスイッチ」オン!
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| 著者名 |
菊池 真由子/著
|
| 出版者 |
三笠書房
|
| 出版年月 |
2023.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
白石東 | 4212238572 | 498/キ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001806924 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
食べても太らないのは、どっち? クイズを解くだけで、「やせスイッチ」オン! |
| 書名ヨミ |
タベテモ フトラナイ ノワ ドッチ |
| 著者名 |
菊池 真由子/著
|
| 著者名ヨミ |
キクチ マユコ |
| 出版者 |
三笠書房
|
| 出版年月 |
2023.11 |
| ページ数 |
157p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-8379-2960-4 |
| 内容紹介 |
チキンカツ定食とハンバーグ定食、エクレアとレアチーズケーキ…。食べても太らないのは、どっち? クイズを解くうちに自然と、「太らない食べ物の選び方」が身につく。食べても太らないコツ、やせるポイントも紹介。 |
| 件名 |
瘦身法、食生活 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
みんなが大好きな定番メニューを徹底比較!今日はこっち!「どっちを選べば、太らないか」早わかり!カリスマ管理栄養士が厳選!全136品網羅! |
| (他の紹介)目次 |
1章 食べても太らない「コンビニ食」は、どっち? 2章 食べても太らない「スイーツ」は、どっち? 3章 食べても太らない「主食」は、どっち? 4章 食べても太らない「おかず」は、どっち? 5章 食べても太らない「外食メニュー」は、どっち? 6章 飲んでも太らない「ドリンク」は、どっち? |
| (他の紹介)著者紹介 |
菊池 真由子 1966年大阪府生まれ。管理栄養士。健康運動指導士。NR・サプリメントアドバイザー。日本オンラインカウンセリング協会認定上級オンラインカウンセラー。大阪大学健康体育部(現・保健センター)、阪神タイガース、国立循環器病センター集団検診部(現・予防検診部)を経て、厚生労働省認定健康増進施設などで栄養アドバイザーを務める。ダイエットや生活習慣病の予防対策など、のべ1万人の栄養指導に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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