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書名

テニスボールダイエット　女優やモデルのおうち習慣　　　　

著者名 KAORU／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.6

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1 厚別8013218212595.6/ｶ/図書室22一般図書一般貸出在庫　  ○
2 南区民6113240920595/ｶ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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タイトルコード 1008001487474
書誌種別 図書
書名 テニスボールダイエット　女優やモデルのおうち習慣　　　　
書名ヨミ テニス ボール ダイエット　
著者名 KAORU／著
著者名ヨミ カオル
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.6
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-344-03625-3
内容紹介 テニスボールダイエットは、ボールを使って筋膜をゆるめて、のばす、シンプルなエクササイズ。1日10分で美しいシルエットが手に入るエクササイズを紹介。部位別・お悩み別のエクササイズも掲載する。
著者紹介 1962年東京都生まれ。パーソナルトレーナー。STUDIO apro主宰。ヨガやピラティスなどを融合した独自の「KAORUメソッド」を提唱。著書に「自分で整体ストラップ」がある。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 四年生の夏休みにやりたいことを宣言した、筋ジストロフィーの親友、かっちゃん。かっちゃんのねがいをかなえてあげたくて、ぼくらは綿密に計画をねったのだけれど…。夏のにおいが濃く立ちこめる山あいの村で、いのちを謳歌する少年たちのすがたをみずみずしく描く。
(他の紹介)著者紹介 最上 一平
　１９５７年、山形県生まれ。児童文学作家。読み物の作品に『ぬくい山のきつね』（日本児童文学者協会賞、新美南吉児童文学賞受賞）、『あらわれしもの』（共に新日本出版社）、絵本の作品に『たぬきの花よめ道中』（岩崎書店／日本絵本賞受賞）、『いのちがかえっていくところ』（童心社）、『すずばあちゃんのおくりもの』（新日本出版社）他多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
マメ イケダ
　１９９２年、島根県生まれ。画家、イラストレーター。食べたごはんをよく描いている。展覧会での発表や書籍・雑誌の装画など、幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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