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書誌情報

書名

のほほん絵日記     

著者名 さくら ももこ/絵と文
出版者 集英社
出版年月 2000.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8012829803596.6/ム/図書室22一般図書一般貸出在庫  

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長谷川 如是閑
1955
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001234061
書誌種別 図書
書名 のほほん絵日記     
書名ヨミ ノホホン エニッキ 
著者名 さくら ももこ/絵と文
著者名ヨミ サクラ モモコ
出版者 集英社
出版年月 2000.9
ページ数 190p
大きさ 19cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-08-774485-X
内容紹介 おばけ・床屋のおにいさん・ちょきんばこ・アメリカ人の家…。さくらももこの絵日記をオールカラーで掲載。99年の「続のほほん茶」キャンペーン、「ももこののほほん絵日記」「ももこの続のほほん絵日記」をまとめる。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 その苦しさ、自信のなさ、不安…インポスター症候群だからかもしれません。SNS全盛の今の時代、心穏やかに過ごすために知っておくべきインポスター症候群を公認心理師が徹底解説。
(他の紹介)目次 第1部 インポスター症候群の理解(まずは知ることからスタート―インポスター症候群について
SNS時代の落とし穴―SNSはインポスター症候群にも大きく影響
どうなってしまう?―インポスター症候群の状態を知る
なぜなってしまう?―インポスター症候群の要因を知る)
第2部 インポスター症候群の克服(自分を知ることが克服の第一歩―本当の自分を見失わないことが大切
自信について理解を深める―インポスター症候群克服のキーワード
インポスター症候群を克服するために―自己肯定感を高めることが克服の道
日頃から心掛けておきたいこと―心の不調を遠ざけるために
インポスター症候群の人と接するとき―上手に向き合い自己承認を促す)
(他の紹介)著者紹介 小高 千枝
 メンタルヘルスケア&マネジメントサロン代表・公認心理師。絵本作家になりたかった夢と、人格形成における人間の心に触れたいとの思いから幼稚園教諭として従事した後、一般企業にて人事、秘書、キャリアカウンセラーを経験し、人に寄り添うことをキーワードに社会経験を積む。同世代の女性の気持ちに寄り添うカウンセリングを中心に、メンタルケアの分野の幅を広げ、多くの女性が悩む男女関係、モラルハラスメント、DV、ダイエット依存、対人コミュニケーションなどの個人カウンセリング、企業における自己実現やセルフマネジメントのサポート、ウェルビーイング、メンタルトレーニングなどを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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