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書誌情報

書名

しゃべらなくても楽しい!シニアの立っても座ってもできる運動不足解消健康体操50     

著者名 斎藤 道雄/著
出版者 黎明書房
出版年月 2022.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213142272369/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001725652
書誌種別 図書
書名 しゃべらなくても楽しい!シニアの立っても座ってもできる運動不足解消健康体操50     
書名ヨミ シャベラナクテモ タノシイ シニア ノ タッテモ スワッテモ デキル ウンドウ ブソク カイショウ ケンコウ タイソウ ゴジュウ 
著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2022.11
ページ数 62p
大きさ 26cm
分類記号 369.263
分類記号 369.263
ISBN 4-654-07707-6
内容紹介 じゃんけんストレッチ、ちょこっと阿波踊り、トントン腰たたき…。声を出さずに、心身レベルに合わせて立っても座ってもできるシニアのための簡単で楽しい体操を、イラストとともに紹介する。ケアポイントも掲載。
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「しゃべらなくても楽しい!シニアの若返り健康体操50」など。
件名 高齢者福祉、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 仮説が湧けば、あらゆる仕事が秒で終わる。問題を設定する仮説構築能力が、AIを使いこなす究極のスキル!エンジニア×戦略コンサル×ビジネスプロデューサー。異質のキャリアから生まれた思考法。
(他の紹介)目次 第1章 仮説が湧くのは「知っている」から(YOASOBIはなぜヒットを連発できるのか?
丸腰で飛び込んだコンサルティング業界 ほか)
第2章 一瞬で仮説をはじき出す「瞬考」(瞬考のポイント
これができれば、コンサルティングファームでパートナーになれる ほか)
第3章 瞬考の実践例(DXの次に来た新規事業の波
DXが進むとIPに富が集約される ほか)
第4章 瞬考とビジネスプロデューサー(IT原理からキャリアの打ち手を考察する
半導体の世界で起こったことがリアル世界に反映されつつある ほか)


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