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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
図書情報館 | 1310628415 | 780.1/ﾊ/ | ２階図書室 | WORK-438 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001746141 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
最新科学が教えるスポーツメンタル入門 |
| 書名ヨミ |
サイシン カガク ガ オシエル スポーツ メンタル ニュウモン |
| 著者名 |
畑瀬 研斗／著
|
| 著者名ヨミ |
ハタセ ケント |
| 著者名 |
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| 著者名ヨミ |
アベ ケンジ |
| 著者名 |
中田 真司／著 |
| 著者名ヨミ |
ナカタ シンジ |
| 出版者 |
イースト・プレス
|
| 出版年月 |
2023.2 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.14
|
| 分類記号 |
780.14
|
| ISBN |
4-7816-2177-7 |
| 内容紹介 |
スポーツ選手や指導者に向けて、新しいメンタルの考え方や指導法を解説。ワークを実践することでメンタルについての理解が深まり、メンタルをコントロールする方法がわかる。書き込み欄あり。 |
| 著者紹介 |
株式会社MEMORY LAB代表取締役CEO。慶應義塾大学研究員。 |
| 件名 |
スポーツ心理学、メンタルトレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
メンタルを変えるためには、まずはメンタルを知ることです。そのための方法は１つではありません。これまでのメンタルの勉強をしたものの、うまくパフォーマンスにつなげられなかった選手や指導者の方々に、ぜひ本書を通じて、新しいメンタルの考え方や指導法を伝えられたらと思います。読むだけでなく本書に掲載しているワークを実践していただき、メンタルを変える最初の一歩を踏み出しましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 脳とメンタルの関係（緊張したときは脳で何が起こっているのか
集中力と脳の関係 ほか）
２ メンタルの特性を知る（メンタルは強い？弱い？
メンタルとパフォーマンスの関係 ほか）
３ メンタルは自分でコントロールできる（「からだ」「ことば」「いしき」を変化させる
身体と心の状態を数値化するスケーリング ほか）
４ 音楽がメンタル＆パフォーマンスを向上させる（スポーツに必要なリズムは１６ビート
音が脳波に影響を与える ほか）
５ いまさら聞けないメンタルのキホン（そもそもメンタルとは？
メンタルがパフォーマンスに与える影響 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
畑瀬 研斗
株式会社ＭＥＭＯＲＹ ＬＡＢ代表取締役ＣＥＯ。高校を卒業後渡米。米国のニューヨーク州立大学オルバニー校にて脳神経科学と心理学専攻を修了。帰国後、理化学研究所客員研究員を経て、現在慶應義塾大学研究員を兼任。在学中、２０２１年にＭＥＭＯＲＹ ＬＡＢを設立。知の結集である論文ビッグデータを活用し、これまで研究者しかアクセスができなかった論文情報を誰もが『簡単』『迅速』にアクセスできる世界を目指す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
阿部 健二
（同）Ａｌｌ Ｄａｙｓ Ｓｐｏｒｔｓ代表／（一社）フィールド・フロー認定スポーツメンタルコーチ／（株）アナザーヒストリーチームフロープロコーチ養成スクール認定コーチ。１９６５年生まれ。高校時代はバレーボール選手として関東大会に出場。また競泳・水泳指導者としての経験も持つ。これまでにラフティング日本代表チーム、カヌー元日本代表、総合格闘技選手、空手日本代表選手などのトップアスリートをサポート。選手の人生全体を応援し、アスリートの価値、そしてスポーツの価値を高め、スポーツビジネスの活性化を目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中田 真司
（同）Ａｌｌ Ｄａｙｓ Ｓｐｏｒｔｓ副代表／全力失敗教室マスタートレーナー／ＮＬＰ企業の組織開発からアスリートのチームビルディングまで、幅広くサポートしている。選手のポテンシャルやチームの組織力を育む本番力モチベーション、プロフェッショナル・リーダーシップ、チーム・コミュニケーション開発を得意とする。自身もサッカーＵ‐１６日本代表に選ばれるなど、世界に挑戦した経験を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
台本 尊之
一般社団法人フィールド・フロー認定スポーツメンタルコーチ。株式会社アナザーヒストリーチームフロープロコーチ養成スクール認定コーチ。平本式瞑想インストラクター。１９７７年生まれ。ｅｖｅｒｙｄａｙ ｌｉｆｅ ｗｉｔｈ ｓｐｏｒｔｓ．代表。２０１１年にコーチングを学び、スポーツメンタルコーチとして活動を始める。究極の集中状態「ゾーン」をつくることを得意とし、これまで主に中学部活生から日本代表選手まで１，５００名以上のアスリートをサポート。体育系大学や専門学校の外部講師、また企業研修講師として、「わかりやすく実践しやすいスポーツメンタルとコーチング」を教える活動も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
小川 紗綾佳
シンガーソングライター。武蔵野音楽大学卒業。透き通ったボーカルと、心に溶け込むようなピアノが好評を得ている。ＣＭソングやラジオテーマソング、イメージソング、歌手への楽曲提供を多数手がける。２０２０年、初のソロアルバム「百徳鍵盤」をリリース。収録曲がオリオンビールＣＭソングとして起用。教育現場や医療現場では音楽を通して「自分らしく生きる喜び」を伝える活動を広げている。ローランドＶドラムＡｄｖａｎｃｅｄ指導。高谷秀司と組んだユニット神雅氣‐ｓｈｉｎｋｉ‐でも活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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