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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
栄 | 3312592375 | 595/ウ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001745840 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
顔の老化は咀嚼で止められる |
| 書名ヨミ |
カオ ノ ロウカ ワ ソシャク デ トメラレル |
| 著者名 |
内田 佳代/著
|
| 著者名ヨミ |
ウチダ カヨ |
| 出版者 |
草思社
|
| 出版年月 |
2023.2 |
| ページ数 |
122p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
595.5
|
| 分類記号 |
595.5
|
| ISBN |
4-7942-2641-9 |
| 内容紹介 |
しっかり嚙む、声を出して歌う、積極的におしゃべりする…。口元を動かすと顔の筋肉の8割が動く。ほうれい線、頰のたるみ、二重あご、フェイスラインのもたつき、口角の下がりを一挙に撃退する顔筋エクササイズを紹介する。 |
| 著者紹介 |
早稲田大学大学院創造理工学研究科修了。経営工学修士。歯科衛生士。表情筋トレーナー。日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。専門は口の中と外からのマッサージ法。 |
| 件名 |
美容 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
1日3回、よく噛んで食べる、毎日の食事が最強の顔筋トレーニング!ほうれい線・頬のたるみ・二重あご・フェイスラインのもたつき・口角の下がりを一挙に撃退。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 「なんか老けてきた…」と感じたら 2章 よく噛んで食べる、毎日の食事が最強の顔筋トレーニングになる 3章 しっかり噛む・声を出して歌う・積極的におしゃべりする―毎日の生活の中で顔の筋肉は鍛えられる 4章 笑顔エクササイズでより表情豊かに、美しくなる 5章 「老け感」が気になる部分別、鍛え方 6章 日々の積み重ねが、未来のあなたの顔をつくる |
| (他の紹介)著者紹介 |
内田 佳代 歯科衛生士・表情筋トレーナー・日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。東京医科歯科大学歯学部附属歯科衛生士学校卒。早稲田大学大学院創造理工学研究科修了。経営工学修士。専門は口の中と外からのマッサージ法。歯周病専門医にて研修を受けた後、一般歯科・審美歯科勤務。フリーランスとして活動を始め、以後保健所、都立病院、一般歯科など複数のクリニックと契約。現在は予防・審美歯科を中心に都内のクリニックにて活動中。「噛むこと」を意識させる、歯科衛生士ならではの表情筋エクササイズ、口元からの美を提案し、全国各地で講演・セミナー開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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