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書誌情報

書名

計算いらずコレステロール・中性脂肪対策のおいしいレシピ 1日の摂取カロリー別に材料の分量を2段階から選べる    

著者名 横手 幸太郎/監修   金丸 絵里加/料理
出版者 学研プラス
出版年月 2021.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 はっさむ7313108677493/ケ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
783.47 783.47
サッカー

書誌詳細

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タイトルコード 1008001618893
書誌種別 図書
書名 計算いらずコレステロール・中性脂肪対策のおいしいレシピ 1日の摂取カロリー別に材料の分量を2段階から選べる    
書名ヨミ ケイサンイラズ コレステロール チュウセイ シボウ タイサク ノ オイシイ レシピ 
著者名 横手 幸太郎/監修
著者名ヨミ ヨコテ コウタロウ
著者名 金丸 絵里加/料理
著者名ヨミ カナマル エリカ
版表示 最新改訂版
出版者 学研プラス
出版年月 2021.10
ページ数 159p
大きさ 26cm
分類記号 493.2
分類記号 493.2
ISBN 4-05-801697-8
内容紹介 無理なく続けられるコレステロール・中性脂肪対策のレシピを収録。1日の適正エネルギー摂取量「1200〜1500kcal」「1600〜1800kcal」に応じて2段階の分量を紹介。日本食品標準成分表(8訂)に対応。
件名 コレステロール、脂質異常症、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 時間もスペースもない現代サッカー。得点するために最も重要なのは「止める」「蹴る」「外す」技術。
(他の紹介)目次 1 「外す」とは何か?(「外す」の定義
「外す」の前提 止める・蹴る・運ぶ ほか)
2 ゴール前での「外す」(相手の動きを合図に外す
相手を止めて外す ほか)
3 クロスボールでの「外す」(1 わざと自分を見せて外す
2 線上のゴールハンター ほか)
4 風間八宏×中村憲剛×大久保嘉人―指揮官/出し手/受け手から見た「外す」の極意
(他の紹介)著者紹介 風間 八宏
 1961年10月16日、静岡県生まれ。清水商業高校時代に日本ユース代表として79年のワールドユースに出場。筑波大学在学時に日本代表に選出される。卒業後、ドイツのレバークーゼン、レムシャイトなどで5年間でプレーし、89年にマツダ(現サンフレッチェ広島)に加入。日本人選手Jリーグ初ゴールを記録。97年に引退後は桐蔭横浜大学サッカー部、筑波大学蹴球部、川崎フロンターレ、名古屋グランパスの監督を歴任。子供から大人まで一緒に練習する「スペトレ」の全国展開を行いながら、サッカークラブ「トラウムトレーニング」の代表を務めるなど、独特の技術論とメソッドでサッカー選手が楽しく伸びる指導に心血を注ぐ。2021年よりセレッソ大阪アカデミーの技術委員長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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