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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

新日本古典文学大系  83  草双紙集 

著者名 佐竹 昭広/[ほか]編集委員
出版者 岩波書店
出版年月 1997.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111099008918/シ/書庫1一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2011882590918/シ/83全集一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4012175560918/シ/図書室12一般図書一般貸出在庫  
4 山の手7012282583918/シ/古典09a一般図書一般貸出在庫  

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佐竹 昭広
1989
702.05 702.05
健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001609859
書誌種別 図書
書名 囲碁・好手と悪手の違い 指導のプロが初段に導く  囲碁人ブックス  
書名ヨミ イゴ コウシュ ト アクシュ ノ チガイ 
著者名 足立 泰彦/著
著者名ヨミ アダチ ヤスヒコ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2021.8
ページ数 220p
大きさ 19cm
分類記号 795
分類記号 795
ISBN 4-8399-7731-3
内容紹介 囲碁は、好手を打つプラスよりも、悪手を打つマイナスのほうが勝敗に影響する。悪手を打ってしまう仕組みを理解して、効率よく減らしていこう。悪手を4つに分類し、練習問題とともに解説する。
著者紹介 平成3年生まれ。アマチュア八段。兵庫県で囲碁インストラクターとして幅広く普及活動を行う。ブログ『囲碁の経営戦略』を執筆。著書に「初段になるための囲碁上達法」など。
件名 囲碁
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最新医学では脳が疲れる原因は明らかです。食事・睡眠・日々のちょっとした心がけで脳疲労は防げるのです。脳の疲労がすべて消える!ぐっすり眠れる、集中力・記憶力アップ、脳の老化を防ぐ。5人のスーパードクターが明かす、誰でも簡単に疲れない脳を手に入れるベストな方法。
(他の紹介)目次 第1章 頭が疲れる。心が消耗する。(身体疲労と脳疲労の違い
脳の3つのネットワーク ほか)
第2章 疲れない脳の使い方(集中脳はどのように働くのか
パフォーマンスを高める秘訣は消化器系 ほか)
第3章 脳疲労をなくす食事(疲れの原因はビタミンB群不足?
回復力を上げる鉄 ほか)
第4章 脳の老化を防ぎ、認知症を予防する(脳の炎症が認知症を引き起こす
認知症とは記憶の断捨離 ほか)
第5章 脳を休ませる睡眠の科学(睡眠は量だけではなく質も大切
慢性的な睡眠不足が脳に与える影響 ほか)


内容細目表

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