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書誌情報

書名

サピエンス全史 文明の構造と人類の幸福 下   

著者名 ユヴァル・ノア・ハラリ/著   柴田 裕之/訳
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.9


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健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001256536
書誌種別 電子図書
書名 サピエンス全史 文明の構造と人類の幸福 下   
書名ヨミ サピエンス ゼンシ 
著者名 ユヴァル・ノア・ハラリ/著
著者名ヨミ ユヴァル ノア ハラリ
著者名 柴田 裕之/訳
著者名ヨミ シバタ ヤスシ
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.9
ページ数 1コンテンツ
分類記号 209
分類記号 209
内容紹介 なぜ文明は爆発的な進歩を遂げ、ヨーロッパは世界の覇権を握ったのか? その答えは「帝国、科学、資本」のフィードバック・ループにあった-。人類史全体をたどることで、我々はどのような存在なのかを明らかにする。
著者紹介 1976年生まれ。イスラエル人歴史学者。オックスフォード大学で中世史、軍事史を専攻して博士号を取得。エルサレムのヘブライ大学で歴史学を教える。オンライン上での無料講義も行う。
件名 世界史
言語区分 日本語
受賞情報 ビジネス書大賞大賞

(他の紹介)内容紹介 最新医学では脳が疲れる原因は明らかです。食事・睡眠・日々のちょっとした心がけで脳疲労は防げるのです。脳の疲労がすべて消える!ぐっすり眠れる、集中力・記憶力アップ、脳の老化を防ぐ。5人のスーパードクターが明かす、誰でも簡単に疲れない脳を手に入れるベストな方法。
(他の紹介)目次 第1章 頭が疲れる。心が消耗する。(身体疲労と脳疲労の違い
脳の3つのネットワーク ほか)
第2章 疲れない脳の使い方(集中脳はどのように働くのか
パフォーマンスを高める秘訣は消化器系 ほか)
第3章 脳疲労をなくす食事(疲れの原因はビタミンB群不足?
回復力を上げる鉄 ほか)
第4章 脳の老化を防ぎ、認知症を予防する(脳の炎症が認知症を引き起こす
認知症とは記憶の断捨離 ほか)
第5章 脳を休ませる睡眠の科学(睡眠は量だけではなく質も大切
慢性的な睡眠不足が脳に与える影響 ほか)


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