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書誌情報

書名

日本の図書館 統計と名簿 2021   

著者名 日本図書館協会図書館調査事業委員会日本の図書館調査委員会/編集
出版者 日本図書館協会
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180882060R010.5/ニ/21書庫6参考資料貸出禁止在庫   ×
2 元町3013005883R010/ニ/21カウンター参考資料貸出禁止在庫   ×

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2020
615.21 615.21
健脳法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001663491
書誌種別 図書
書名 日本の図書館 統計と名簿 2021   
書名ヨミ ニホン ノ トショカン 
著者名 日本図書館協会図書館調査事業委員会日本の図書館調査委員会/編集
著者名ヨミ ニホン トショカン キョウカイ トショカン チョウサ ジギョウ イインカイ ニホン ノ トショカン チョウサ イインカイ
出版者 日本図書館協会
出版年月 2022.3
ページ数 521p
大きさ 26cm
分類記号 010.59
分類記号 010.59
ISBN 4-8204-2117-7
内容紹介 国立国会図書館、公共図書館、大学図書館について、統計編では職員数、蔵書冊数他の詳細なデータを、名簿編では所在地、館長名、休館日、開閉館時刻、電話番号、Fax番号、ホームページURLなどのデータを提供する。
件名 図書館-日本-統計
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最新医学では脳が疲れる原因は明らかです。食事・睡眠・日々のちょっとした心がけで脳疲労は防げるのです。脳の疲労がすべて消える!ぐっすり眠れる、集中力・記憶力アップ、脳の老化を防ぐ。5人のスーパードクターが明かす、誰でも簡単に疲れない脳を手に入れるベストな方法。
(他の紹介)目次 第1章 頭が疲れる。心が消耗する。(身体疲労と脳疲労の違い
脳の3つのネットワーク ほか)
第2章 疲れない脳の使い方(集中脳はどのように働くのか
パフォーマンスを高める秘訣は消化器系 ほか)
第3章 脳疲労をなくす食事(疲れの原因はビタミンB群不足?
回復力を上げる鉄 ほか)
第4章 脳の老化を防ぎ、認知症を予防する(脳の炎症が認知症を引き起こす
認知症とは記憶の断捨離 ほか)
第5章 脳を休ませる睡眠の科学(睡眠は量だけではなく質も大切
慢性的な睡眠不足が脳に与える影響 ほか)


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