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書誌情報

書名

女子の本懐 市ケ谷の55日  文春新書  

著者名 小池 百合子/著
出版者 文藝春秋
出版年月 2007.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117520189317.2/コ/書庫5一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8012934959317/コ/図書室5一般図書一般貸出在庫  
3 3311953883317/コ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1006700459693
書誌種別 図書
書名 女子の本懐 市ケ谷の55日  文春新書  
書名ヨミ ジョシ ノ ホンカイ 
著者名 小池 百合子/著
著者名ヨミ コイケ ユリコ
出版者 文藝春秋
出版年月 2007.10
ページ数 254p
大きさ 18cm
分類記号 317.291
分類記号 317.291
ISBN 4-16-660602-3
内容紹介 次官人事・寿司パーティー・街頭演説・クールビズ・かりゆし・テロ特措法…。事務次官や官邸などを巻き込んだ攻防の末、「女子の本懐」の言葉と共に防衛大臣を退いた小池百合子が、今だからこそ明かせる胸の内を綴る。
著者紹介 1952年兵庫県生まれ。エジプト国立カイロ大学文学部社会学科卒業。キャスターなどを経て、衆議院議員。環境大臣、内閣府特命担当大臣、防衛大臣を歴任。
件名 防衛省
個人件名 小池 百合子
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 最新医学では脳が疲れる原因は明らかです。食事・睡眠・日々のちょっとした心がけで脳疲労は防げるのです。脳の疲労がすべて消える!ぐっすり眠れる、集中力・記憶力アップ、脳の老化を防ぐ。5人のスーパードクターが明かす、誰でも簡単に疲れない脳を手に入れるベストな方法。
(他の紹介)目次 第1章 頭が疲れる。心が消耗する。(身体疲労と脳疲労の違い
脳の3つのネットワーク ほか)
第2章 疲れない脳の使い方(集中脳はどのように働くのか
パフォーマンスを高める秘訣は消化器系 ほか)
第3章 脳疲労をなくす食事(疲れの原因はビタミンB群不足?
回復力を上げる鉄 ほか)
第4章 脳の老化を防ぎ、認知症を予防する(脳の炎症が認知症を引き起こす
認知症とは記憶の断捨離 ほか)
第5章 脳を休ませる睡眠の科学(睡眠は量だけではなく質も大切
慢性的な睡眠不足が脳に与える影響 ほか)


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