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書名

冷凍できるお弁当ミールプレップ　　　　　

著者名 牛尾 理恵／著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2020.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180611584596.4/ｳ/１階図書室50B一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001463247
書誌種別 図書
書名 冷凍できるお弁当ミールプレップ　　　　　
書名ヨミ レイトウ デキル オベントウ ミール プレップ　
著者名 牛尾 理恵／著
著者名ヨミ ウシオ リエ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2020.3
ページ数 143p
大きさ 23cm
分類記号 596.4
分類記号 596.4
ISBN 4-02-333317-8
内容紹介 作る→詰める→冷凍する。満足感あるのに500kcal。エネルギーと栄養バランスを管理できる作りおきの冷凍弁当「ミールプレップ」を紹介。高齢の親におすすめのおかずや、ダイエット中のメニューなども収録する。
著者紹介 東京農業大学短期大学部卒業。料理研究家。栄養士。著書に「ラクうま!健康!大豆缶レシピ」「ぜ〜んぶ入れてスイッチ「ピ!」炊飯器で魔法のレシピ100」など。
件名 弁当
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 聖ヨアキム学院中等部に赴任した英語教師の鹿原十和子は、自分に似ていたという教師・戸川更紗が１４年前、学院で何者かに殺害された事件に興味をもつ。更紗は自分と同じアセクシュアル（無性愛者）かもしれないと。一方、街では殺人鬼・八木沼武史が、また一人犠牲者を解体していた。八木沼は亡くなった更紗にいまだ異常な執着をもっている。そして彼の５番目の獲物は、十和子が担任する生徒の母親だった…十和子と八木沼、二人の運命が交錯するとき、驚愕の真実が！映画「死刑にいたる病」の原作者が放つ傑作シリアルキラー・サスペンス。


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