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書名

入浴の質が睡眠を決める　　　　　

著者名 小林 麻利子／著
出版者 カンゼン
出版年月 2020.12

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1 東札幌4013234960498.3/ｺ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001541968
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書名 入浴の質が睡眠を決める　　　　　
書名ヨミ ニュウヨク ノ シツ ガ スイミン オ キメル　
著者名 小林 麻利子／著
著者名ヨミ コバヤシ マリコ
出版者 カンゼン
出版年月 2020.12
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 498.37
分類記号 498.37
ISBN 4-86255-580-9
内容紹介 翌朝から“目覚め”が変わる! 入浴の質を高めることで睡眠の質が高まる理由を説明し、快眠につながる入浴法を紹介。入浴と睡眠を底上げしてくれるアイテムや生活習慣、睡眠の課題や体調などのお悩み別入浴法も掲載。
著者紹介 京都市出身。同志社大学卒業。生活習慣改善サロンFlura主宰。眠りとお風呂の専門家。日本睡眠環境学会正会員。著書に「あきらめていた「体質」が極上の体に変わる」など。
件名 沐浴、睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 これは「特権」なのか。いまも続く排外主義をのりこえるために、苦難にみちた生活と運動の歴史をたどる。根拠のないヘイトスピーチへの反証。
(他の紹介)目次 序章　在日朝鮮人と生活保護
第１章　解放と失業
第２章　朝鮮戦争下の生活問題
第３章　生活保護制度と外国人
第４章　生活保護獲得闘争の展開
第５章　生活保護行政の「適正化」対策
第６章　外国人被保護世帯への全国一斉調査
第７章　民衆の生存危機と抗議陳情
第８章　帰国運動／帰還事業のなかの生活困窮者
終章　戦後日本における在日朝鮮人の生活困窮
(他の紹介)著者紹介 金 耿昊
　１９８４年、神奈川県生まれ。在日朝鮮人三世。東京学芸大学教育学部卒業。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士（学術）。学習院大学国際教育研究機構ＰＤ共同研究員を経て、現在は横浜市史資料室調査研究員、東京学芸大学非常勤講師。専門は、在日朝鮮人史、日本近現代史(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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