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書誌情報

書名

東京2020オリンピック公式記録集     

出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180870982R780.6/ト/2階図書室129A参考資料貸出禁止在庫   ×

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2021
2021
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高齢者福祉 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001628672
書誌種別 図書
書名 東京2020オリンピック公式記録集     
書名ヨミ トウキョウ ニセンニジュウ オリンピック コウシキ キロクシュウ 
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.11
ページ数 247p
大きさ 31cm
分類記号 780.69
分類記号 780.69
ISBN 4-04-111857-3
内容紹介 205の国と地域のアスリートが参加し、33競技339種目の熱戦が繰り広げられた東京2020オリンピック。19日間にわたる熱戦を詳解するほか、王貞治、高橋尚子らの寄稿文、聖火リレーリポートなどを収録する。
件名 オリンピック
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 しゃべらずに、支援者の身振り手振りをマネするだけでできる、Withコロナ時代の体操を50種収録。「バンザイおなか伸ばし」「なかよしつまさきタッチ」などの座ってできる体操で、誰でも楽しく運動できます。シニアお一人での健康づくりにもおすすめです。2色刷り。
(他の紹介)目次 1 超やさしい体操(合掌指伸ばし
ちょっと待ったストレッチ ほか)
2 超かんたん体操(振り向きまショー
足首つかみまショー ほか)
3 超楽しい体操(なかよしつまさきタッチ
ハイタッチで気分最高 ほか)
4 超気持ちいい体操(頭トントン
腕振りブランブラン ほか)
(他の紹介)著者紹介 斎藤 道雄
 体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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