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所蔵数 8 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

女盛りは不満盛り   幻冬舎文庫  

著者名 内館 牧子/[著]
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013274788914/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7013092098914/ウ/文庫50一般図書一般貸出在庫  
3 中央区民1113205841914/ウ/文庫一般図書一般貸出在庫  
4 新琴似新川2213129568914/ウ/文庫一般図書一般貸出在庫  
5 厚別西8213177176914/ウ/文庫一般図書一般貸出在庫  
6 もいわ6311891672914/ウ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
7 西野7213059715914/ウ/文庫一般図書一般貸出在庫  
8 新発寒9213129399914/ウ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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今泉 忠明
2018
481.78 481.78
人生訓 脳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001454394
書誌種別 図書
書名 女盛りは不満盛り   幻冬舎文庫  
書名ヨミ オンナザカリ ワ フマンザカリ 
著者名 内館 牧子/[著]
著者名ヨミ ウチダテ マキコ
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.2
ページ数 269p
大きさ 16cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-344-42942-0
内容紹介 罵詈雑言をミュージカル調に歌う国会議員、相手の出身地を「ド田舎」と見下すモラハラ男…。現代にはびこる勘違いだらけの“困った大人”を本気で怒る、厳しくも優しい痛快エッセイ集。『週刊朝日』連載を改題して文庫化。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 やる気や努力に頼らない!脳の仕組みにアプローチしてパフォーマンスを上げる100の習慣。
(他の紹介)目次 やるべきことを先延ばしにしてしまう
取りかかるのが遅すぎる
行き当たりばったりで計画性がない
遅刻癖が直らない
やる気が出ない
すぐに気が散って集中できない
無意識にスマホいじりに逃げてしまう
テレワークだとついダラダラしてしまう
仕事モードから抜け出せず疲れてしまう
要領が悪くてすぐにテンパっちゃう
物覚えが悪くて失敗ばかり
アイデアやひらめきが湧いてこない
自分で決められない
部屋がぐちゃぐちゃで片づけられない
三日坊主で決めたことが続かない
忙しすぎて頭がフリーズしちゃう
「すなきゃよかった」とすぐに後悔する
「○○したらどうしよう」といつも不安
季節の変わり目はいつも調子が悪い
夜、寝足りなくて日中眠い
起きたい時間に起きられまい
人に嫌われている気がする
誘惑に弱い
人に意見を伝えるのが苦手
後輩や部下が何度言っても変わらない
他人のSNSを見て気分がサガる
遅刻されると一日不機嫌になる
(他の紹介)著者紹介 菅原 洋平
 作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。1978年、青森県生まれ。国際医療福祉大学を卒業後、作業療法士の免許を取得。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ビジネスパーソンのメンタルケアを専門に行うベスリクリニック(東京都千代田区)で、薬に頼らない睡眠外来を担当するかたわら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う。2020年からはすべての活動をオンラインで行い、リモートワークにおける生産性向上の研修にも取り組んでおり、その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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