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書名

ちょうどいい孤独　60代からはソロで生きる　　　　

著者名 鎌田 實／著
出版者 かんき出版
出版年月 2021.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013050959159/ｶ/図書室2一般図書一般貸出在庫　  ○
2 清田5513775295159/ｶ/図書室4一般図書一般貸出貸出中  ×
3 東月寒5213105462159/ｶ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
4 もいわ6312052720159/ｶ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
5 はちけん7410402882159/ｶ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001636887
書誌種別 図書
書名 ちょうどいい孤独　60代からはソロで生きる　　　　
書名ヨミ チョウド イイ コドク　
著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版者 かんき出版
出版年月 2021.12
ページ数 239p
大きさ 18cm
分類記号 159.79
分類記号 159.79
ISBN 4-7612-7583-9
内容紹介 普段は誰かとつながっていながら、「ひとりでいたいときにはひとりでいよう」という具合に、「ちょうどいい孤独」を楽しみませんか? 孤独を味方につけて、人生の満足度を上げるカマタ流“個立有縁”のあり方を紹介する。
著者紹介 1948年東京生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師。作家。諏訪中央病院名誉院長。日本チェルノブイリ連帯基金理事長。日本・イラク・メディカルネット代表。
件名 人生訓、中高年齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 武器はいらない。花となり、愛されよ。すぐ実践できるワーク多数。男性にさしだすのは不満ではなく願いです。
(他の紹介)目次 第１章　「負けたくない」が生まれる理由（夫は戦う相手ではない
あなたの過去が、あなたを夫と戦わせているだけ　ほか）
第２章　自分の気持ちをつかめる女性は魅力的―「負けるが花」の実践ポイント（男性にダメージを与える手っ取り早い方法
夫が選んだものを受け入れる　ほか）
第３章　どんなときでも使える「負けるが花」―日常生活・子育て中の夫婦関係・夫の仕事・性生活（日常生活と負けるが花―相手と自分は違う物差しをもっている
子育て中の夫婦関係と負けるが花　ほか）
第４章　自分の心をゆるめていこう―自分とのパートナーシップを作る１３のヒント（どうして私ばかりが負けないといけないんですか？「私がこの人と仲良くしたいから」
自分から謝るのが悔しくて嫌なんです。「私どうかしてました」　ほか）
第５章　この場合、どう負ける？Ｑ＆Ａ（ケースＡ　夫が酷い言葉を言ってきます。嫌と言ってもやめてくれない
ケースＢ　頭が真っ白になって、自分の気持ちが言葉になりません。夫はイライラしています。　ほか）
(他の紹介)著者紹介 小野 美世
　パートナーシップと性のカウンセラー。セックスレスの悩みを機に、心理カウンセリングの世界と出会う。夫婦関係・セックスレス・浮気、不倫・男性との関わり方「負けるが花」についてのカウンセリング、各種セミナーを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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