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書誌情報

書名

フラワーエッセンス事典 155種類の植物を解説するフラワーエッセンスガイド    

著者名 王 由衣/著
出版者 BABジャパン
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310536261499.8/オ/2階図書室WORK-440一般図書貸出禁止在庫   ×

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2011
498.3 498.3
健康法 筋力トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001642562
書誌種別 図書
書名 フラワーエッセンス事典 155種類の植物を解説するフラワーエッセンスガイド    
書名ヨミ フラワー エッセンス ジテン 
著者名 王 由衣/著
著者名ヨミ オウ ユウイ
出版者 BABジャパン
出版年月 2021.12
ページ数 358p
大きさ 21cm
分類記号 499.87
分類記号 499.87
ISBN 4-8142-0432-8
内容紹介 フラワーエッセンスの歴史と理論的な背景、基本的な使い方を解説するとともに、155種類の植物とエッセンスを紹介する。電子書籍版「花たちのもたらす癒しと恵みフラワーエッセンス事典」を修正。
件名 薬用植物、花
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 通勤中・買い物中にヒップアップ&シェイプアップ!!スクワットもジョギングも必要ない!!暮らしの中で体を鍛える超効率的トレーニング、それが「階段筋トレ」。
(他の紹介)目次 第1章 「階段」の魅力を知ろう
第2章 「階段」で鍛えられる筋肉について学ぼう
第3章 「お尻」の働きを理解しよう
第4章 階段の「上り方」を覚えよう!
第5章 階段生活をはじめよう!
第6章 階段生活を極めよう!
第7章 「階段上り」のための自宅エクササイズ


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