検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

その生きづらさ、発達性トラウマ?　ポリヴェーガル理論で考える解放のヒント　　　　

著者名 花丘 ちぐさ／著
出版者 春秋社
出版年月 2020.11

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113284157493/ﾊ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似新川2213113505493/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 図書情報館1310491418493.743/ﾊ/２階図書室LIFE-261一般図書貸出禁止在庫　  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2020
【クスノキの番人】 クスノキの番人
東野 圭吾／著 【52ヘルツのクジラたち】 52ヘルツのクジラたち
町田 そのこ／著 【家族じまい】 家族じまい
桜木 紫乃／著 【ブラック・ショーマンと名もなき町の…】 ブラック・ショーマンと名もなき町の…
東野 圭吾／著 【BUTTER】 BUTTER
柚木 麻子／著 【パンどろぼう】 パンどろぼう
柴田 ケイコ／作 【おしりたんてい おしりたんていのこ…】 おしりたんてい おしりたんていのこ…
トロル／さく・え 【合理的にあり得ない[1]】 合理的にあり得ない[1]
柚月 裕子／[著… 【少年と犬】 少年と犬
馳 星周／著 【あの日、君は何をした】 あの日、君は何をした
まさき としか／… 【素敵な日本人　：　短編集】 素敵な日本人　：　短編集
東野 圭吾／著 【お探し物は図書室まで】 お探し物は図書室まで
青山 美智子／著 【コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]】 コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]
町田 そのこ／著 【ランチ酒[1]】 ランチ酒[1]
原田 ひ香／著 【そして、バトンは渡された】 そして、バトンは渡された
瀬尾 まいこ／著 【今度生まれたら】 今度生まれたら
内館 牧子／著 【マスカレード・ナイト】 マスカレード・ナイト
東野 圭吾／著 【半沢直樹 アルルカンと道化師】 半沢直樹 アルルカンと道化師
池井戸 潤／著 【本性】 本性
伊岡 瞬／[著] 【盤上の向日葵上】 盤上の向日葵上
柚月 裕子／著 【猫のお告げは樹の下で】 猫のお告げは樹の下で
青山 美智子／著 【盤上の向日葵下】 盤上の向日葵下
柚月 裕子／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【あきない世傳金と銀9】 あきない世傳金と銀9
高田 郁／著 【くつやさんとおばけ】 くつやさんとおばけ
いわさき さとこ… 【能面検事】 能面検事
中山 七里／著 【かいけつゾロリのレッドダイヤをさが…】 かいけつゾロリのレッドダイヤをさが…
原 ゆたか／さく… 【おもかげ】 おもかげ
浅田 次郎／[著… 【あきない世傳金と銀8】 あきない世傳金と銀8
高田 郁／著 【心淋し川】 心淋し川
西條 奈加／著 【かいけつゾロリきょうふのエイリアン】 かいけつゾロリきょうふのエイリアン
原 ゆたか／さく… 【悪い夏】 悪い夏
染井 為人／[著… 【凶犬の眼】 凶犬の眼
柚月 裕子／[著… 【1日10分のごほうび　：　NHK国…】 1日10分のごほうび　：　NHK国…
赤川 次郎／著,… 【棲月】 棲月
今野 敏／著 【赤い砂】 赤い砂
伊岡 瞬／著 【推し、燃ゆ】 推し、燃ゆ
宇佐見 りん／著 【銀の猫】 銀の猫
朝井 まかて／著 【カケラ】 カケラ
湊 かなえ／著 【ノラネコぐんだんケーキをたべる】 ノラネコぐんだんケーキをたべる
工藤 ノリコ／著 【何がおかしい】 何がおかしい
佐藤 愛子／著 【定年オヤジ改造計画】 定年オヤジ改造計画
垣谷 美雨／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【あつかったらぬげばいい】 あつかったらぬげばいい
ヨシタケ シンス… 【滅びの前のシャングリラ】 滅びの前のシャングリラ
凪良 ゆう／著 【希望病棟】 希望病棟
垣谷 美雨／著 【雲の果　：　長編時代小説】 雲の果　：　長編時代小説
あさの あつこ／… 【リセット】 リセット
垣谷 美雨／著 【スマホ脳】 スマホ脳
アンデシュ・ハン… 【迷路の始まり】 迷路の始まり
堂場 瞬一／著
E　E
【なきむしなきこちゃん】 なきむしなきこちゃん
ザ・キャビンカン… 【しりとりきんちゃく】 しりとりきんちゃく
玉田 美知子／著 【うえからみたりよこからみたり】 うえからみたりよこからみたり
麻生 知子／さく 【にぎっちゃだめ!】 にぎっちゃだめ!
チョー ヒカル／… 【あまがえる】 あまがえる
こが ようこ／文… 【じょおうありのりんちゃんうまれたよ…】 じょおうありのりんちゃんうまれたよ…
ねもと まゆみ／… 【かぶとむしがにげた!】 かぶとむしがにげた!
たしろ ちさと／… 【たんたんたなばた】 たんたんたなばた
西村 敏雄／さく 【ことばどんどん すいぞくかん　：　…】 ことばどんどん すいぞくかん　：　…
内田 麟太郎／文 【100ぴきかぞくキャンプへいく】 100ぴきかぞくキャンプへいく
古沢 たつお／さ… 【ティラノがにげた!!】 ティラノがにげた!!
まつおか たつひ… 【まんまるまるごとりんごパイ】 まんまるまるごとりんごパイ
モード・リンゼイ… 【おやつできあがり】 おやつできあがり
彦坂 有紀／さく… 【ぱんけーきつくろ!　：　おいしそう…】 ぱんけーきつくろ!　：　おいしそう…
近藤 幸子／さく… 【しばわんこのたなばたまつり　：　季…】 しばわんこのたなばたまつり　：　季…
川浦 良枝／作 【アズッキーとニャック ヘビにあう】 アズッキーとニャック ヘビにあう
かさい まり／文… 【ぜんぶやりたいまにちゃん】 ぜんぶやりたいまにちゃん
くどう れいん／… 【もりもりのもりのくまくんとことりさ…】 もりもりのもりのくまくんとことりさ…
ジャーヴィス／さ… 【おいしいはしあわせたべものとなかよ…】 おいしいはしあわせたべものとなかよ…
横山 洋子／監修… 【さいあくないちにち】 さいあくないちにち
サトシン／作,山… 【はし】 はし
エーヴァ・リンド… 【おしゃべりパパのだいぼうけん】 おしゃべりパパのだいぼうけん
フェリシタ・サラ… 【オレはカナヘビ オレの庭】 オレはカナヘビ オレの庭
松橋 利光／文・… 【とどけ!ニモツくん】 とどけ!ニモツくん
ミノオカ リョウ… 【いたずらからす】 いたずらからす
さとう わきこ／… 【たなばたねがいごとかいたのだあれ?】 たなばたねがいごとかいたのだあれ?
ねぎし れいこ／… 【よーいドテッ!】 よーいドテッ!
大塚 健太／作,… 【もしかしてキセキ】 もしかしてキセキ
なかがわ ちひろ… 【ねずみくんの花ことば】 ねずみくんの花ことば
なかえ よしを／… 【やさいぐぐぐん】 やさいぐぐぐん
金内 織恵／作 【ひつじがいっぴきいないわん!】 ひつじがいっぴきいないわん!
平田 昌広／作,… 【子ぶたのいのち】 子ぶたのいのち
みさき／作,もり… 【アイス】 アイス
ほみともり／文・… 【かいぞくほいくえん】 かいぞくほいくえん
きたじま ごうき… 【でておいで】 でておいで
スズキ トモコ／… 【みけねこキャラコ】 みけねこキャラコ
どい かや／作・… 【はみがきはみがきなんてじょうず】 はみがきはみがきなんてじょうず
小野寺 悦子／さ… 【まねてみよう】 まねてみよう
青物横丁／作 【けんけんぱっ!?】 けんけんぱっ!?
五味 ヒロミ／文… 【まゆとそらとぶくも】 まゆとそらとぶくも
富安 陽子／文,… 【10ぴきのおばけとおきゃくさま】 10ぴきのおばけとおきゃくさま
にしかわ おさむ… 【きがえましょ】 きがえましょ
えがしら みちこ… 【あついひのおやくそくだもの】 あついひのおやくそくだもの
きだに やすのり… 【おかあさんのおかあさんのひ】 おかあさんのおかあさんのひ
ローナ・バリアン… 【たびするこいし】 たびするこいし
たかお ゆうこ／… 【ようかいむらのアイスクリームやさん…】 ようかいむらのアイスクリームやさん…
たかい よしかず… 【フラフープ!】 フラフープ!
かねこ まき／作 【りんちゃんのすてきなぼうし】 りんちゃんのすてきなぼうし
タカタ カヲリ／… 【まねっこにらめっこ】 まねっこにらめっこ
海野 あした／作… 【いもうとのにゅうがくしき】 いもうとのにゅうがくしき
ふくだ たかひろ…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001535303
書誌種別 図書
書名 その生きづらさ、発達性トラウマ?　ポリヴェーガル理論で考える解放のヒント　　　　
書名ヨミ ソノ イキズラサ ハッタツセイ トラウマ　
著者名 花丘 ちぐさ／著
著者名ヨミ ハナオカ チグサ
出版者 春秋社
出版年月 2020.11
ページ数 3,223,6p
大きさ 19cm
分類記号 493.74
分類記号 493.743
ISBN 4-393-36562-5
内容紹介 普通の子ども時代だったはずだけど、自分に自信が持てない、人とうまく関われない、つねに不安なのはなぜ? 「不適切養育」が落とす影をポリヴェーガル理論をもとに論じ、トラウマからの解放法を示す。
著者紹介 桜美林大学大学院心理学研究科健康心理学専攻修士課程修了。ソマティック・エクスペリエンシング・プラクティショナー。公認心理師。A級英語同時通訳者。
件名 心的外傷後ストレス障害、トラウマ、発達障害、親子関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 元肥満体型の医師が医学知識と経験から得たダイエットの最終結論。頑張り・我慢・無理はいっさい排除！長続きする現実的な方法だけを厳選！脱げる体になる目からウロコのコツ。
(他の紹介)目次 序章　これからの人生、太ったままで過ごしたいですか？それとも、スリムな若々しい体型で過ごしたいですか？
第１章　体重の増減で一喜一憂はＮＧ！「太る」「やせる」は意外とシンプル。自然とおなかからやせてくる新秘訣を発見
第２章　「太る」「やせる」を決めるのは「食事８割、運動２割」。まずは「食事」を制するのが最高効率です
第３章　次にエネルギー消費を促す「代謝アップ」と「運動」
体脂肪の蓄積を抑える「血糖コントロール」が重要
第４章　「筋トレ」はまずはこれだけでＯＫ！お尻・太ももの大型筋肉を増やしておなかの脂肪を高効率で減らす「入魂スクワット」
第５章　メタボ腹・３段腹を攻略！腹筋群を大きく動かしてくびれ復活！「おなかに効く簡単筋トレ」はこの厳選４種
第６章　「垂れ尻」「パンパン太もも」「むくみ足」「太い足首」を攻略！下半身のボディメイク術
第７章　あご・首・背中・肩・胸のたるみを引き締め立ち姿がきれいに！上半身のボディメイク術
第８章　ポーズ・姿勢・所作で印象が激変！外見力アップ！知らないと損する男女別「ボディの魅せ方」
第９章　失敗続きのダイエットに見事に成功！おなかがへこんだ！実例集


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。