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書誌情報

書名

習慣化は自己肯定感が10割 なりたい私に近づく習慣化の教科書    

著者名 中島 輝/[著]
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113200898146/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2006
481.37 481.37
神経生理学 意識

書誌詳細

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タイトルコード 1008001597469
書誌種別 図書
書名 習慣化は自己肯定感が10割 なりたい私に近づく習慣化の教科書    
書名ヨミ シュウカンカ ワ ジコ コウテイカン ガ ジュウワリ 
著者名 中島 輝/[著]
著者名ヨミ ナカシマ テル
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7
ページ数 304p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-05-406828-5
内容紹介 掲げた目標の実現に必要なのは、小さな努力の積み重ね。「習慣化は大事、でも実行できない」という悩みを解く鍵は、自己肯定感にある。自己肯定感を高め、実現したい目標を達成する習慣のつくり方を紹介する。
著者紹介 自己肯定感の第一人者。心理カウンセラー。自己肯定感アカデミー代表。トリエ代表。著書に「自己肯定感の教科書」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 意識の進化的起源は、制約なき「学習」にある?カンブリア紀に起こった、意識と学習の多発的共進化!
(他の紹介)目次 2 心の進化に起こった、いくつもの重大な移行(神経への移行、最低限の意識を構成する部品
連合学習への移行―第一段階
無制約連合学習への移行―サイコロの重心をずらす方法
カンブリア爆発と、その魂あふれる派生
ゴーレムの苦境)
(他の紹介)著者紹介 ギンズバーグ,シモーナ
 イスラエル・オープン大学元准教授。専門は神経科学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ヤブロンカ,エヴァ
 テルアビブ大学教授。専門は生物学の哲学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鈴木 大地
 筑波大学生命環境系助教、北海道大学人間知・脳・AI研究教育センター(CHAIN)客員研究員。博士(理学)。日本学術振興会特別研究員(PD)などを経て、現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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