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書名

食べて寝るだけ!「カラダ最適化」ダイエット　3万人を肥満から救った専門医が教える　　　　

著者名 左藤 桂子／著
出版者 徳間書店
出版年月 2020.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013180071595.6/ｻ/図書室7B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001548833
書誌種別 図書
書名 食べて寝るだけ!「カラダ最適化」ダイエット　3万人を肥満から救った専門医が教える　　　　
書名ヨミ タベテ ネル ダケ カラダ サイテキカ ダイエット　
著者名 左藤 桂子／著
著者名ヨミ サトウ ケイコ
出版者 徳間書店
出版年月 2020.12
ページ数 165p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-19-865214-2
内容紹介 「カラダ最適化」とは、本来あるべき健康的なスタイルになり、長く元気で人間らしい豊かな生活をしていくこと。30年間で3万人の肥満治療をしてきた著者が、カラダ最適化の効果を紹介し、その考え方と行動のヒントを伝える。
著者紹介 内科医。さとうヘルスクリニック院長。保険診療ではできない濃厚な個人コンサルとフォローアップを研究所で行う傍ら、予防医療としての健診や外来活動を施行。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ４０００匹のうち生き残れるのは１〜２匹。壮絶なギャンブル人生を送るツチハンミョウに比べたら、所詮、私たち人間なんて…。大人の昆虫採集から偏愛するフェルメール、カズオ・イシグロと食べたお寿司まで、好奇心を刺激するハカセの極上コラム集。阿川佐和子、原田マハとの特別対談「ハカセの『この人に会いたい』」も収録。
(他の紹介)目次 １　身近なサイエンス
２　ピープル・オブ・サイエンス
３　サイエンス健康論
４　大人の昆虫採集
５　フェルメールの謎が解けた
６　我が心のニューヨーク
７　進撃の魔人トランプ
８　違和感の東京
９　本の未来
付録　ハカセの「この人に会いたい」
(他の紹介)著者紹介 福岡 伸一
　１９５９年生まれ。京都大学卒。ハーバード大学医学部研究員、京都大学助教授などを経て、青山学院大学教授・ロックフェラー大学客員研究者。ベストセラーとなった『生物と無生物のあいだ』でサントリー学芸賞・新書大賞を受賞。著書多数。２０１５年１１月より、読書のあり方を問い直す「福岡伸一の知恵の学校」をスタートさせ、校長を務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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