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書誌情報

書名

いちばんやさしい自宅トレBOOK 運動不足でヤバい!と思った人のための    

著者名 中野 ジェームズ修一/著
出版者 宝島社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ふしこ3213192473780/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 星置9311925599780/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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金田 初代 金田 洋一郎
2014
670.93 670.93
商業通信-英語 アメリカ英語-会話 交渉

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001495427
書誌種別 図書
書名 いちばんやさしい自宅トレBOOK 運動不足でヤバい!と思った人のための    
書名ヨミ イチバン ヤサシイ ジタクトレ ブック 
著者名 中野 ジェームズ修一/著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 宝島社
出版年月 2020.7
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-299-00676-9
内容紹介 運動不足をサッと解消できる筋トレ&ストレッチの入門書。トレーニング経験のない人、運動嫌いの人でも、自宅で気軽に、短時間でこなせるやさしいメニューを、連続写真で紹介する。自宅トレの効果を最大化する生活習慣も掲載。
著者紹介 スポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士(ACSM/EP-C)。
件名 トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 英語で交渉するための10のコツ(十分なリハーサルを行う
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「高い球と低い球」戦術―不動産会社で家の値段の交渉をする
「おまけ要求」戦術―新しいスマートウォッチのサンプル10個を無料で入手する
「お化け」戦術―社用車の代わりに月々お金をもらう
「臆病者」戦術―見積価格を2倍にする ほか)
(他の紹介)著者紹介 浅見 ベートーベン
 英語研修サービス有限会社社長。長野県の軽井沢で、アメリカ人の父親と日本人の母親の間に1947年に生まれる。1歳から、東京の赤羽で育つ。日本IBMと筑波大大学院博士課程でビジネス英語を教える。NHKラジオテキスト「入門ビジネス英語」の執筆を含め、著書は50冊を超える。明治大学商学部とコーネル大学で鳥類学を学び、ジョージア大学でマーケット・リサーチャーのプロ資格を得る。35年間日本IBMに勤務し、その間、合計で6年間IBMのニューヨーク本社で勤務、アジア・パシフィック本社にてプロダクト・マネジャーにつく(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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