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書誌情報

書名

1日1杯脳のおそうじスープ 記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防    

著者名 内野 勝行/著
出版者 アスコム
出版年月 2020.12


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2020
498.583 498.583
スープ 健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001546298
書誌種別 図書
書名 1日1杯脳のおそうじスープ 記憶力アップ×集中力アップ×認知症予防    
書名ヨミ イチニチ イッパイ ノウ ノ オソウジ スープ 
著者名 内野 勝行/著
著者名ヨミ ウチノ カツユキ
出版者 アスコム
出版年月 2020.12
ページ数 167p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7762-1112-9
内容紹介 脳の老化は「脳のゴミ」とよばれるアミロイドβタンパク質が深く関係している。この脳のゴミを取り除き、蓄積しないようにする成分を凝縮した「脳のおそうじスープ」を紹介。気になる症状や目的別のアレンジメニューも収録。
著者紹介 帝京大学医学部医学科卒業。金町駅前脳神経内科院長。脳神経を専門としてこれまで約1万人の患者を診てきた経験を基に、脳をクリーニングする「脳のおそうじスープ」を開発。
件名 スープ、健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「最近、もの忘れがひどい」「頭の回転が鈍くなった気がする」そう思い、脳トレをする人もけっこういるんじゃないでしょうか。近年の研究で、脳の老化は「脳のゴミ」とよばれるアミロイドβタンパク質が深く関係していることがわかりました。この脳のゴミを取り除き、蓄積しないようにする成分を凝縮したのが「脳のおそうじスープ」なのです。身近な食材を買ってきて、混ぜて、お湯を注ぐだけ。包丁いらずで簡単にできて、しかもおいしい、すごいスープなのです。
(他の紹介)目次 第1章 実は嫌々やってない?なぜ、脳トレには意味がないのか?
第2章 脳が老いる原因となるアミロイドβとは?「脳のゴミ」を取り除けば脳はよみがえる
第3章 脳トレでは脳のゴミは取り除けない 脳のゴミが認知症を引き起こす
第4章 脳を整える栄養素を知っておこう 脳のゴミを消す「おそうじスープ」とは?
第5章 1日1杯、飲むだけで脳がキレイに!「脳のおそうじスープ」の作り方
第6章 スープ+αで見直してみよう 脳のおそうじを促進する生活習慣
(他の紹介)著者紹介 内野 勝行
 30万部突破『疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい』を監修した名医。帝京大学医学部医学科卒業後、都内の神経内科外来や千葉県の療養型病院副院長を経て現在、金町駅前脳神経内科院長。脳神経を専門としてこれまで約1万人の患者を診てきた経験を基に、脳をクリーニングする「脳のおそうじスープ」を開発した。テレビ出演多数で、様々な医療情報番組の医療監修も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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