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書誌情報

書名

巣立っていく君へ母から息子への50の手紙 覚えていてほしいこと今、贈るね    

著者名 若松 亜紀/著
出版者 青春出版社
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310436298159.7/ワ/2階図書室LIFE-213一般図書貸出禁止在庫   ×

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古今亭 菊千代 水野 ぷりん 車 浮代
2014
913.6 913.6
脂質

書誌詳細

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タイトルコード 1008001466959
書誌種別 図書
書名 巣立っていく君へ母から息子への50の手紙 覚えていてほしいこと今、贈るね    
書名ヨミ スダッテ イク キミ エ ハハ カラ ムスコ エノ ゴジュウ ノ テガミ 
著者名 若松 亜紀/著
著者名ヨミ ワカマツ アキ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.3
ページ数 223p
大きさ 20cm
分類記号 159.7
分類記号 159.7
ISBN 4-413-23152-7
内容紹介 反省会より「どうするかい」。とどめを刺してはいけない。染まる「朱」を見極めろ。たとえ壁にぶつかっても乗り越えられる、大丈夫! 親元を離れる息子に、今まで伝えきれなかった母からの思いを綴る。
著者紹介 秋田県生まれ。幼稚園勤務を経て、秋田県児童会館「みらいあ」副館長。
件名 人生訓(青年)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 えごま、アマニ、MCTオイル、カラダに必要な油の選び方がわかる!脂質のギモンを専門家がすべて解説!
(他の紹介)目次 第1章 ダイエットや健康のために不可欠な脂質の知識(ダイエットや健康な体をつくるなら脂質の知識が不可欠
「油」と「脂」ってどう違うの? ほか)
第2章 美容・健康に欠かせない油の秘密(油をまったく摂らない食生活を続けるとどうなるの?
美しい肌になりたければ油を変えよう! ほか)
第3章 毎日の食事で効果的に油を取り入れる極意(肉料理に偏ると不健康になる
肉の脂身にメリットはない ほか)
第4章 脂質ともっと上手に付き合う(良質な油を毎日スプーン一杯で身体は激変する
良質な油でホルモンバランスを調節 ほか)
(他の紹介)著者紹介 守口 徹
 麻布大学生命・環境科学部教授。1982年、横浜市立大学を卒業後、製薬会社の薬理部門に勤務。国立がんセンター研究所、東京大学薬学部に研究出向のあと、同大学で博士号を取得。1997年、客員研究員として米国国立衛生研究所(NIH)で脂肪酸と脳機能に関して研究。えごま油などに含まれるオメガ3系脂肪酸の有用性を広めるべく、日々研究・講演を続けている。2020年3月からは日本脂質栄養学会の理事長も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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