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書名

香りで心と体を整える　　　　　

著者名 千葉 直樹／著
出版者 フレグランスジャーナル社
出版年月 2016.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180060709494.7/ﾁ/１階図書室52A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 清田5513842863494.7/ﾁ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001115053
書誌種別 図書
書名 香りで心と体を整える　　　　　
書名ヨミ カオリ デ ココロ ト カラダ オ トトノエル　
著者名 千葉 直樹／著
著者名ヨミ チバ ナオキ
出版者 フレグランスジャーナル社
出版年月 2016.11
ページ数 8,225p
大きさ 21cm
分類記号 494.7
分類記号 494.7
ISBN 4-89479-279-1
内容紹介 頸部痛・肩こり、腰痛、膝痛の治療を紹介しながら、アロマセラピーの介入する余地について、整形外科医の視点から論じる。アロマセラピーの基礎研究や、自分でできる腰痛体操、膝体操、肩こりに効く食べ物なども収録。
著者紹介 昭和大学医学部医学科卒。医学博士。日本整形外科学会専門医。日本アロマセラピー学会評議員。石川島記念病院整形外科部長。著書に「香りで痛みをやわらげる」など。
件名 整形外科学、痛み、精油、アロマテラピー
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 えごま、アマニ、ＭＣＴオイル、カラダに必要な油の選び方がわかる！脂質のギモンを専門家がすべて解説！
(他の紹介)目次 第１章　ダイエットや健康のために不可欠な脂質の知識（ダイエットや健康な体をつくるなら脂質の知識が不可欠
「油」と「脂」ってどう違うの？　ほか）
第２章　美容・健康に欠かせない油の秘密（油をまったく摂らない食生活を続けるとどうなるの？
美しい肌になりたければ油を変えよう！　ほか）
第３章　毎日の食事で効果的に油を取り入れる極意（肉料理に偏ると不健康になる
肉の脂身にメリットはない　ほか）
第４章　脂質ともっと上手に付き合う（良質な油を毎日スプーン一杯で身体は激変する
良質な油でホルモンバランスを調節　ほか）
(他の紹介)著者紹介 守口 徹
　麻布大学生命・環境科学部教授。１９８２年、横浜市立大学を卒業後、製薬会社の薬理部門に勤務。国立がんセンター研究所、東京大学薬学部に研究出向のあと、同大学で博士号を取得。１９９７年、客員研究員として米国国立衛生研究所（ＮＩＨ）で脂肪酸と脳機能に関して研究。えごま油などに含まれるオメガ３系脂肪酸の有用性を広めるべく、日々研究・講演を続けている。２０２０年３月からは日本脂質栄養学会の理事長も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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