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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013070319 | 323/ﾊ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別 | 8013011427 | 323/ﾊ/ | 図書室 | 5 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
西岡 | 5012952635 | 323/ﾊ/ | 図書室 | 4 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001228554 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
憲法を百年いかす |
| 書名ヨミ |
ケンポウ オ ヒャクネン イカス |
| 著者名 |
半藤 一利／著
|
| 著者名ヨミ |
ハンドウ カズトシ |
| 著者名 |
保阪 正康／著 |
| 著者名ヨミ |
ホサカ マサヤス |
| 出版者 |
筑摩書房
|
| 出版年月 |
2017.12 |
| ページ数 |
270p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
323.12
|
| 分類記号 |
323.12
|
| ISBN |
4-480-84315-9 |
| 内容紹介 |
自衛隊が軍隊になったら何が変わるのか? 安倍内閣で多発する「閣議決定」とは何か? 2017年におこなわれた、憲法をテーマとする対談を書籍化。日本国憲法全文、年表「日本国憲法の誕生」も収録。 |
| 著者紹介 |
1930年東京生まれ。東京大学文学部卒業。作家。「昭和史」で毎日出版文化賞特別賞を受賞。 |
| 件名 |
憲法-日本 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
筋トレ民・ダイエット民の悩みを解決！「リバウンド」「三日坊主」「ジムに行けず不安」など、体と心を変えたい大人たちへの回答がこの一冊に！！体を鍛えれば人生が変わる！ |
| (他の紹介)目次 |
１ 筋トレ初心者の悩みに答える！除脂肪・筋トレの教え（彼女に痩せろと言われます。ぶっちゃけ運動するのは面倒なので、食事制限だけじゃダメですか？
体脂肪を落としたい…１日何キロカロリーなら食べても痩せられるのか教えて！
「炭水化物は太る」と聞いて肉と魚、野菜の食生活にしましたが、心にもお財布にもキツイです…。
ダイエット開始後、好物のラーメンや揚げ物を我慢しています。ほかにも絶対に食べてはいけないものはありますか？
痩せたいけれど、運動は苦手です。ストレッチでも痩せられますか？ ほか）
２ トレーニーの悩みに効く！ボディメイクの教え（ジムに入会したいのですが、どこにするか悩みます。会費以外で「自分に合うジム」の見分け方を教えてください！
「ムキムキの筋肉」は柔軟性がなく血行も悪いから健康に良くないって友達に言われました。本当ですか？
最近、体の衰えを感じます。筋トレで筋肉をつければ元気も増しますか？
体幹を鍛えたくてバーベルスクワットをやると腰に痛みが走ります。ほかに鍛える方法はありますか？
超ヤセ型で全然筋肉がつかず、恥ずかしくてジムに行けません。“細マッチョ”ぐらいになりたいのですが、自重トレでは無理？ ほか） |
内容細目表
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