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書誌情報

書名

くびれを作るお得技ベストセレクション 誰でも成功!挫折しない!ぽっちゃり解消の㊙ワザ全部入り!  晋遊舎ムック  

著者名 aya/監修
出版者 晋遊舎
出版年月 2023.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013342947595.6/ク/図書室22一般図書一般貸出在庫   ○

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1989
681.8 681.8
図書館(公共)-日本

書誌詳細

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タイトルコード 1008001767452
書誌種別 図書
書名 くびれを作るお得技ベストセレクション 誰でも成功!挫折しない!ぽっちゃり解消の㊙ワザ全部入り!  晋遊舎ムック  
書名ヨミ クビレ オ ツクル オトクワザ ベスト セレクション 
著者名 aya/監修
著者名ヨミ アヤ
出版者 晋遊舎
出版年月 2023.6
ページ数 97p
大きさ 29cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-8018-2093-7
内容紹介 1日3分でくびれはつくれる! ウエストがキュッと締まる4週間ストレッチプログラムと食事法を写真とともにわかりやすく伝授。肩コリや腰痛、便秘といった「プチ不調」を改善するストレッチも紹介する。記入欄あり。
件名 瘦身法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 公共に開かれた図書館を持たない先進国など一つもない。しかし、日本ではその姿が大きく変貌してきている。戦後の設立過程から現在の混迷状況までの過程をつぶさに描き、図書館問題の本質を論じる。
(他の紹介)目次 第1部 戦後期公共図書館史の歪曲と真相(語られた歴史と不都合な事実
占領期の民主化政策と出遅れた公立図書館
ささやかな図書館法と肥大化した後付け解釈
なけなしの職業資格と図書館発展への抵抗)
第2部 粉職された図書館発展と用意された顛末(神話の中の『中小レポート』と日野市立図書館
図書館発展の実態と好都合な共同幻想
図書館界のハリネズミ化と自滅への道
最後の助け舟と泥舟への固執)


内容細目表

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